Potrebni su vam samo voda i so. Pomešajte pola kašičice soli sa 230 mililitara tople vode da se istopi. Možete koristiti običnu kuhinjsku so, a ako imate morsku – još bolje. Ispirajte grlo što duže možete, tako što ćete uzeti gutljaj i grgoljati. Zatim promućkajte rastvor malo u ustima i ispljunite. Preporučuje se da ovo primenjujete najmanje dva puta dnevno, a može i češće.
Ispiranje grla slanom vodom su koristile mnoge generacije pre nas jer je izuzetno korisno u lečenju prehlada, grlobolje i drugih blagih problema. Nauka je dokazala da ispiranje grla slanom vodom efikasno blokira viruse i bakterije, smanjuje rizik od infekcija usta i grla, i može umanjiti zapaljenje u blažim slučajevima.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Bonus video:
SOČNI POTAŽ OD KARFIOLA Zdrav i ukusan, a greje dušu i telo
Neviđena situacija u Novom Sadu! "Firmaši" otkupili celu tribinu za meč sa Zvezdom
MILOŠ VUČEVIĆ U ĆIĆEVCU Obilazak novoizgrađenog vrtića "Čarolija" (VIDEO)
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
PALA PRVA KLAPA FILMA 'ZAMKA U MRAKU' APOLLON PRODUKCIJE! Željko Mitrović oduševljen scenariom i glumačkom ekipom!
OVO JE PRAVI RAZLOG ZBOG KOGA SUZANA PRODAJE SAŠINE AUTOMOBILE Ništa nije slučajno, otkriveno šta se krije iza odluke udovice
PESKOV OTKRIO NAREDNE KORAJE Rusija i SAD otvaraju nove teme
SNIMAK IZ ODŽAKA: Vođa protesta Miletić beži sa mesta zločina nakon što je upucao čoveka (VIDEO)
RAZBIJANJE MITA O "ZVUČNOM TOPU" U 30 SEKUNDI Ovaj snimak SVE pokazuje - pogledajte šta rade redari i kako se ponašaju OVI ljudi (VIDEO)
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
Ništa od svadbe! Rada Manojlović okončala vezu sa vozačem, ovo više nije mogla da trpi
CENA TABLE SKORO 2.500 DINARA Od Dubai čokolade do "kose anđela" – novi globalni trend koji je zaludeo svet
Milan Nikolić, generalni sekretar AMSS-a na Salonu automobila u Beogradu: Bezbednost u saobraćaju je naš prioritet
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
Evo u koje svrhe se koristi sredstvo koje se nalazilo pored Narodne skupštine (VIDEO)
