Potrebni su vam samo voda i so. Pomešajte pola kašičice soli sa 230 mililitara tople vode da se istopi. Možete koristiti običnu kuhinjsku so, a ako imate morsku – još bolje. Ispirajte grlo što duže možete, tako što ćete uzeti gutljaj i grgoljati. Zatim promućkajte rastvor malo u ustima i ispljunite. Preporučuje se da ovo primenjujete najmanje dva puta dnevno, a može i češće.
Ispiranje grla slanom vodom su koristile mnoge generacije pre nas jer je izuzetno korisno u lečenju prehlada, grlobolje i drugih blagih problema. Nauka je dokazala da ispiranje grla slanom vodom efikasno blokira viruse i bakterije, smanjuje rizik od infekcija usta i grla, i može umanjiti zapaljenje u blažim slučajevima.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Bonus video:
Rezervišite na vreme svoj odmor na Egipatskim Maldivima! Uz Uskršnju akciju -10% popusta! Viša klasa putovanja
''U SVAĐI SMO'' Tanja Savić otkrila da ne priča sa Mukijem: ''Kada sam emotivno slomljena...''
BRŽE NAPUNE 18, NEGO ŠTO DOBIJU USVOJITELjE: U Zvečanskoj smešteno 400 "nezbrinute" dece, većini Centar jedini dom (FOTO)
Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo
SVEČANOM CEREMONIJOM OTVOREN EKSPO 2025 ,,Svetska izložba je mesto susreta, napretka i inovacije“
VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala
SRPSKI PAVILJON ZABLISTAO U OSAKI! Maskote Ekspa 2027. predstavljene u Japanu, imena biraju naši građani (FOTO)
ISPROBAJ NAJBOLJI LIVE Igraj pametno i svakog dana pokupi bonus za klađenje uživo!
Vučić danas sa predsednikom Kipra Nikosom Hristodulidisom
Drama na aerodromu: Kanadska policija ubila muškarca FOTO/VIDEO
U SUSRET EKSPU Pre Beograda na svetskoj izložbi predsatvalja se Osaka, paviljoni za prve goste se otvaraju u nedelju
Preminula poznata pevačica
Najpopularnija banja u Srbiji krcata za Uskrs
PUCNJAVA U NOVOM PAZARU Napadači osuli paljbu na porodičnu kuću!
"KAD JE PEVAO, TO JE BIO SUSRET SA ANĐELIMA" Ovako je Zoran Kalezić pričao o kumu Tomi Zdravkoviću - Njegova duša je bila ogromna
