Nakon novogodišnjih zabava, koje su obično ispunjene s dugim noćima, puno smeha, možda i previše koktela i teških šminki, naša koža traži regeneraciju. No, oporavak nakon žurke ne mora biti dugotrajan proces. Uz nekoliko jednostavnih koraka, možete vratiti blistavost kože osećati se kao da ste tek zakoračili u novu godinu s potpuno obnovljenim izgledom.
Detoksikacija kože - prvo očistite i hidrirajte
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Koža prvo što oseti su posljedice neprospavanih noći, alkohola i teških kozmetičkih proizvoda. Puno alkohola dehidrira kožu, a ostaci šminke mogu začepiti pore, uzrokujući crvenilo, akne i umoran izgled. Najvažniji prvi korak – temeljno čišćenje.
Pijte vodu i izbegavajte alkohol
Kao što već znamo, alkohol dehidrira telo, a koža je često prva koja to oseti. Ako želite da vaša koža izgleda sveže, bez znakova umora, ključna je hidratacija iznutra. Pijte puno vode, čajeva ili svežih sokova – tako ćete ubrzati proces detoksikacije i koži vratiti prirodnu vlagu.
Odmor je najvažniji
Nema lepšeg tretmana za kožu od dobrog noćnog sna. Kvalitetan san omogućava obnovu ćelija, jačanje kose i opuštanje mišića. Obezbedite sebi miran san od barem 7-8 sati kako biste dopustili telu da se oporavi i pripremi za nove izazove.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
