Nakon novogodišnjih zabava, koje su obično ispunjene s dugim noćima, puno smeha, možda i previše koktela i teških šminki, naša koža traži regeneraciju. No, oporavak nakon žurke ne mora biti dugotrajan proces. Uz nekoliko jednostavnih koraka, možete vratiti blistavost kože osećati se kao da ste tek zakoračili u novu godinu s potpuno obnovljenim izgledom.
Detoksikacija kože - prvo očistite i hidrirajte
Koža prvo što oseti su posljedice neprospavanih noći, alkohola i teških kozmetičkih proizvoda. Puno alkohola dehidrira kožu, a ostaci šminke mogu začepiti pore, uzrokujući crvenilo, akne i umoran izgled. Najvažniji prvi korak – temeljno čišćenje.
Pijte vodu i izbegavajte alkohol
Kao što već znamo, alkohol dehidrira telo, a koža je često prva koja to oseti. Ako želite da vaša koža izgleda sveže, bez znakova umora, ključna je hidratacija iznutra. Pijte puno vode, čajeva ili svežih sokova – tako ćete ubrzati proces detoksikacije i koži vratiti prirodnu vlagu.
Odmor je najvažniji
Nema lepšeg tretmana za kožu od dobrog noćnog sna. Kvalitetan san omogućava obnovu ćelija, jačanje kose i opuštanje mišića. Obezbedite sebi miran san od barem 7-8 sati kako biste dopustili telu da se oporavi i pripremi za nove izazove.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
