Jedna manekenka po imenu Norma nedavno je iznenadila javnost svojim izgledom u 74. godini, budući da mnogi tvrde da izgleda poput devojčice. Ipak, ona nije jedina osoba koja je izmenila svoj stil života kako bi unapredila svoje zdravlje i postigla mladoliki izgled.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Anđela Dimer, penzionerka iz Bristola u svojim 77. godinama, otkrila je kako je uspela da izgubi 40 kilograma, smanjivši svoju početnu težinu od 108 kilograma i dovela svoje telo u formu. Zahvaljujući ovoj velikoj transformaciji, uspela je da se reši dijabetesa i sada uživa u malim stvarima, bez ikakvih problema u svakodnevnim aktivnostima. Kao nagradu za ovaj veliki uspeh, odlučila je da sebi priušti putovanje u Dubai, koje je oduvek sanjala.
Dok je prethodno uživala u nekoliko velikih čaša vina svake večeri uz omiljenu hranu za poneti, ribu i pomfrit, Dimer je odlučila da preduzme akciju nakon što je primetila da je njeno zdravlje počelo da se pogoršava. Naime, višak kilograma doveo je do otežanpg hodanja, kao i do dijagnoze dijabetesa.
- Uvek sam bila punija, ali kada sam izgubila muža, moja težina je nastavila da raste - objašnjava ona.
Iako je nekada imala ponedeljak bez alkohola, Dimer kaže da bi uživala u nekoliko čaša vina svakog drugog dana u nedelji, a možda i više vikendom: Verovatno bih popila oko četiri boce vina nedeljno - kaže ona i dodaje:
- Nisam jela posebno nezdravu hranu, ali bih imala velike porcije i častila bih se svojim omiljenim jelima za poneti, uključujući ribu i pomfrit, dok bi za doručak uglavom jela brzu hranu.
A onda je dobila motivaciju
Prekretnica je došla kada je Dimer odlučila da želi da smrša za predstojeći odmor u Dubaiju.
- Želela sam da mogu da spustim poslužavnik, a da mi stomak ne smeta - objasnila je ona i dodala: Ali takođe sam shvatila da je bilo vreme da jednom zauvek uradim nešto u vezi sa svojom težinom.
Malim koracima do velikog cilja!
Ova penzionerka je uspela malim koracima da stigne do cilja. Najpre je iz ishrane izbacila grickalice kao što je čips, pomfrit i ostale nezdrave namirnice. Vino je svela na minimum, a umesto toga pila je kafu ili čaj. Takođe, ishranu je obogatila zdravim i zasitnim namirnicama.Uglavnom je jela bareno i grilovano meso i povrće. Takođe, trudila se da se što više kreće, te u svoju dnevnu rutinu obavezno uvela šetnje barem jednom dnevno.

ČADEŽ POZVAO KOMPANIJE: Zajedno za pomoć ugroženima u požarima

ŠABAČKI BLOKADERI PORUČUJU: Srbi su počinili genocid

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!
ČOVIĆEV STRAH SVE VEĆI Spreman je da gazi preko svih da bi sačuvao moć

Vojna hunta upale u manastir: Broje se mrtvi

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

Povlače se punjači sa tržišta Srbije zbog rizika od požara: Hitno ih vratite

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

Kim proizvodi non-stop i šalje u Rusiju; Budanov: 40 odsto municije je iz Severne Koreje

Čuveni trener otkriva "tajnu" iz Novakovog tima: "Koliko mi kažu..."
PRONAĐENO SKRIVENO VOZILO S MEĐUNARODNE POTERNICE U BUDVI: Sumnja se da je pripremana NOVA LIKVIDACIJA?!
