Goca Tržan se godinama borila s viškom kilograma, pokušavajući razne dijete, ali su joj se kilogrami uvek vraćali.
Prekretnica se dogodila kada je učestvovala u jednom rijalitiju, gde je zbog ograničene ishrane, uglavnom bazirane na pirinču i ulovu, smršala ispod 50 kilograma.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Nakon toga, posvetila se održavanju kilaže i počela da trenira. Njena motivacija dodatno je porasla kada je započela vezu s mlađim bubnjarem, želeći da zasnuje porodicu. U tom procesu, promenila je način ishrane i otkrila koje su joj greške ranije sprečavale postizanje željenih rezultata.
— Izbegavam hleb, toliko volim hleb i sve što ima veze sa testom, ali moram da se klonim takvih stari. Obožavam kifle, peciva, ali ne smem to da jedem i svesna sam toga — kazala je Goca pa objasnila:
— To je najopasnije za mene, moj organizam i kilažu. Kada izaberem da jedem testo, sama sve umesim i to me ne nadima.
— Nije problematično kao kupovno.Sama pravim picu.
— Izbegavam slatkiše, ali opet ne mogu da odolim sladoledu. Mora čovek sebi ponekad da ugodi i da bude srećan.
— Svi smo mi živi ljudi i volimo da prekršimo zdrav režim ishrane — zaključila je pop pevačica, piše Hello pa dodala da često koristi kikiriki puter i med kada poželi da se zasladi.
Dijeta Goce Tržan nije previše stroga – uglavnom izbegava testenine, ali povremeno sebi dozvoli slatkiše.
Bonus video:
