Naš RITUALNI napitak KAFA: Naučnici su nam otkrili da li je zdravija u TOPLOJ ili HLADNOJ varijanti

Milica Ognjenović Vesti 29.03.2022 09:36 0

Da li ste znali da su ljudi koji piju kafu, znatno srećniji i imaju više prijatelja?

kafa

Shutterstock

Danas je kafa među omiljenim napitkom je u jutarnjim satima. Neko voli crnu kafu bez šećera, neko sa šećerom, šlagom, mlekom. Mnogi dodaci mogu da se dodaju ovom fenomenalnom napitku, ali istraživanja su pokazala da 60 odsto ljudi pije kafu sa mlekom i šećerom a 40 odsto ljudi pije crnu kafu. Ipak mnogi se ne mogu odlučiti da li je ovaj napitak bolji u hladnoj ili toploj varijanti. 

Naučnici tvrdi da ako se pije u normalnim količinama, ima razne benifite po naš organizam. Smanjuje rizik od bolesti jetre, srca, dijabetesa tipa dva. Vrhunski je izvor antioksidanata i puna je vitamina B.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Kako tvrde u ovom je napitku bitna priprema. 


Hladna kafa se pravi sa vodom koja samo što nije proključala, a onda na samom kraju se stavi led. Takva kafa je dobra za probavni sistem. 

Ali prema studiji objavljenoj u Scientific Reports, vruća kafa ima više antioksidanata nego hladna.

Dodati sirupi i ostali dodaci u kafu, umanjuje kafino delotvorno dejstvo i šta više čini je nezdravom. 
70 kalorija dobijete više nego kad je sami pravite. 

Tako da, najbolja je obična kuvana kafa, ali bez dodavanja mleka i šećera. Dok hladna kafa sa dodacima, svakako će vam pomoći da se napunite energijom. 

 

 

img
12. 06. 2025 13:12

Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

img
12. 06. 2025 13:15

Ovo znači kraj: Ana i Bastijan nakon razvoda ostali i bez ugovora

img
12. 06. 2025 13:27

Tuhel brani Belingema od svoje majke: "Ona misli da se odvratno ponaša"

img
09. 06. 2025 09:06

Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

img
12. 06. 2025 13:32

Ova avio-kompanija će nepristojnim putnicima naplaćivati paprene kazne FOTO

img
12. 06. 2025 13:24

Mali saopštio važnu vest: Još povoljnije do prve nekretnine

img
30. 05. 2025 09:21

Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar

img
19. 05. 2025 10:11

Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u

img
12. 06. 2025 13:39

Ovo je mogući uzrok za pad aviona u Indiji; Stručnjak otkrio: Nisu smeli da budu spušteni...

img
12. 06. 2025 13:27

VUČIĆ POSLAO PISMO PUTINU POVODOM DANA RUSIJE: Uveren da će se prijateljski odnosi naših dveju zemalja nastaviti

img
12. 06. 2025 13:25

Stigla zastrašujuća pretnja: "Odgovorićemo nezapamćenom silom, snažnijom i razornijom nego ranije"

img
12. 06. 2025 13:21

Mnogo manje on može da vidi od mene: Ana Spasojević razvezala jezik o Anđeli i Gastozu, pa otkrila ko je od njih dvoje jedva čekao RASKID!

img
12. 06. 2025 13:35

PUTIN SA UČESNICIMA PROGRAMA "VREME HEROJA": Besmrtnost Rusije ─ u njenim pobedama uprkos iskušenjima

img
11. 06. 2025 12:45

KRSTARENJE SLOTOVIMA Prati kalendar aktivnosti, jer svakog dana te čekaju nove prilike za bonus, a mesečni fond dostiže čak 20 miliona dinara!

img
12. 06. 2025 13:29

Sklopio sve kockice: Đedović prekipelo, otkrio da Gastoz glumi lažnu žrtvu Anđele Đuričić! (VIDEO)

img
02. 06. 2025 08:09

Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo

Komentari (0)