Ako ovaj čaj popijete uveče, zaspaćete sa osećajem sitosti, čak i ako ništa niste večerali. Sa pravom se ovaj čaj naziva darom za sve ljubitelje zdrave hrane.

Potrebno je:

  • Pola litre vode
  • 1 kašika rendanog đumbira
  • 2 lista lovora
  • pola kašičice semena kima
  • pola kašičice cimeta

Pomešajte sve sastojke, osim cimeta, pa kuvajte oko pola sata. Sklonite sa ringle, dodajte cimet i ostavite 5 minuta da se prohladi. Procedite i pijte.

Preporuke:
Skuvajte litar čaja ili više, odjednom, a zatim ga zagrejte u mikrotalasnoj kada hoćete da ga konzumirajte.

Ukus čaja zavisi od količine sastojaka koje dodajete. Cimet daje aromu čaju i ukoliko volite ovaj ukus, slobodno dodajte više cimeta.

Lovorov list pažljivo dodajite, jer ukoliko preterate, čaj može biti suviše jak.

Vodite računa o sebi i budite zdravi!