STARINSKI DORUČAK: Mnogi su ga zaboravili, a toliko je ZDRAV da bi trebalo da ga konzumiramo makar jednom NEDELJNO!

Izvor: Ž. T. Vesti 24.12.2022 08:30 0

Palenta je brz, jeftin i zdrav doručak

STARINSKI DORUČAK: Mnogi su ga zaboravili, a toliko je ZDRAV da bi trebalo da ga konzumiramo makar jednom NEDELJNO!

Shutterstock

Palentu bi trebalo da konzumiramo bar jednom nedeljno jer čisti creva i ubrzava metabolizam, a potpuno je nepotrebno da vam govorimo koliko je zdraviji izbor od pekare.

Recept:

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Za jednu porciju stavite 2 dl vode da proključa, stavite kašiku soli i kašiku masti ili ulja. Kad voda provri, sklonite sa ringle i dodajte dve i po kašike palente. Mešajte na nižoj temperaturi dva do tri minuta. 

Palenti možete dodati sir, kajmak, laneno seme, semenke suncokreta, ajvar...

 

 

Komentari (0)