Nova internet pomama oko “čudesnih” suplemenata ponovo je u centru pažnje, a ovog puta reč je o metilenskom plavilu (methylene blue) – hemijskoj supstanci koja je istovremeno i boja i lek. Sve više influensera iz sveta “velnesa” tvrdi da poboljšava fokus, mentalnu bistrinu i čak produžava život.
Ova supstanca se u medicini koristi prvenstveno za lečenje methemoglobinemije – retkog poremećaja zbog kojeg krv ne može pravilno da prenosi kiseonik. Nekada je korišćena i kod trovanja cijanidom, kao i za infekcije mokraćnih puteva. Ipak, ona nije namenjena za svakodnevnu upotrebu bez lekarskog nadzora.
Uprkos tome, popularne javne ličnosti poput Džoa Rogana i kontroverznog biohakera Brajana Džonsona tvrde da metilensko plavilo može znatno unaprediti moždane funkcije. Džonson, poznat po ekstremnim metodama “usporavanja starenja”, uključio je ovaj spoj u svoj svakodnevni režim, što je dodatno podstaklo interesovanje na mrežama.
TikTok prepun obećanja, nauka i dalje skeptična
Na TikToku se pojavio niz video-klipova u kojima korisnici promovišu metilensko plavilo kao “nootropik budućnosti”. Jedan od njih, poznat pod imenom @Trevstrends, izjavio je:
“Ljudi ga koriste za fokus, jasnoću i motivaciju. Probao sam – i kao da mi je mozak samo kliknuo.”
U drugom videu dodaje:
“Mozak mi nikad nije radio ovako brzo. U početku me držalo budnim noću, ali kad sam video da mi se produktivnost duplirala – prestao sam da se žalim.”
Ovako dramatične tvrdnje brzo su se proširile društvenim mrežama, ali za sada nemaju medicinsku potvrdu.
Neurobiološkinja An Sofi Fluri, u izjavi za MailOnline, upozorava:
“Bez jasnih dokaza iz ispitivanja na ljudima, sve te tvrdnje su u najboljem slučaju nagađanja, a u najgorem – potencijalno opasne. Mozak nije mašina koju možete ‘nadograditi’ kao mobilni telefon.”
Moguće nuspojave: plavi jezik, zbunjenost, napadi
Osim što metilensko plavilo može obojiti jezik i urin u plavo, potencijalne nuspojave uključuju:
- zbunjenost,
- nervozu i trzaje mišića,
- napade,
- znojenje,
- drhtavicu,
- proliv.
Iako su društvene mreže preplavljene “brzim rešenjima” za sve – od mršavljenja do boljeg pamćenja – stručnjaci apeluju na oprez. Eksperimentisanje sa ovakvim supstancama bez kontrole lekara može biti ozbiljan rizik po zdravlje.
Ako želite da poboljšate koncentraciju i mentalne sposobnosti, stručnjaci savetuju da se okrenete sigurnijim metodama – kao što su dovoljno sna, uravnotežena ishrana i stara dobra mentalna gimnastika poput sudokua.
