Koliko puta ste tokom leta izgovorili (ili čuli) rečenicu: „Ubi me ova klima!“ A koliko puta ste se sa kolegama, ukućanima zakačili – vi biste da uključite rashladu da „prodišete“, a on ili ona vas gleda kao da želite da im srozate imunitet?
Pa, ko je u pravu? I zašto nas klima toliko često „pokosi“ baš kad nam najviše treba?
Sitni neprijatelji koje ne vidite
Kroz klima-uređaj tokom leta prođe ogromna količina vazduha – ali ne samo vazduha. Njime putuju i čestice prašine, buđ, bakterije i virusi. I dok se vi sladite osećajem olakšanja, možda zapravo udišete opasne nevidljive goste.
Moderni klima-uređaji opremljeni su slojevitim filterima koji nas štite od tih napasnika – ali samo dok su čisti. Zapuštena i prljava klima može da postane leglo mikroba, koje ih raspršuje po celom stanu. Tako od saveznika u borbi protiv vrućine dobijete neprijatelja koji izaziva kijavicu, upalu sinusa, bronhitis ili zapaljenje uha.
Temperaturni šok – karta za prehladu
Iako je primamljivo rashladiti se „do daske“ kad napolju gori asfalt, pravilo broj jedan glasi: razlika između spoljašnje i unutrašnje temperature ne sme da bude veća od 10°C.
Kad izađete iz paklenih 40°C i zaronite u sobu sa 20°C, vaše telo doživljava šok. Termoregulacija se poremeti, imunitet slabi i eto virusa koji vrebaju da vas napadnu.
Stručnjaci savetuju da temperaturu spuštate postepeno, da ne silazite ispod 25°C i da se pre ulaska u hladan prostor – zadržite na par minuta u hladu kako bi se telo prilagodilo.
A ako ste zaduženi za rashladne sisteme u tržnim centrima ili radnjama – molimo vas, razmislite i o zdravlju ljudi, a ne samo o osveženju.
Da vas klima ne bije direktno
Zvuči smešno, ali klima zaista može da vas „bije“ – ako sedite pravo ispod nje ili ako joj usmerite krilca pravo u telo. Tada hladni mlaz udara direktno u mišiće, vrat, leđa... i posle par sati eto vas ukočenih ili sa bolovima kao da ste digli džak cementa.
Ozbiljnije posledice mogu biti facijalna paraliza, pogoršanje artritisa, upala uha kod dece i slične komplikacije. Posebno su osetljive bebe, stariji i hronično bolesni.
Klima „vrti“ isti vazduh – osvežite ga!
Dok se divite kako ste savršeno podesili temperaturu – zapitajte se: kada ste poslednji put otvorili prozor?
Klima ne uvlači novi vazduh, već neprestano kruži onaj isti i pritom ga isušuje. Zato, s vremena na vreme, napravite pauzu, otvorite prozore i pustite svež vazduh da uđe. Da, spoljašnji vazduh jeste topao, ali je čist i prirodan.
