Stefan (9) i Tara (6), po rečima Jelene Đoković, retko kada imaju problema zbog prehlade. Jelena tvrdi da je ključ upravo u zdravom doručku koji ima ona priprema. Za doručak koristi kokosovo mleko u koje umeša semenke, i to redom – čia seme, semenke konoplje, maka, lana. Prethodno veče ih potopi u mleko, a ujutru doda vanilu, sveže voće i sveže ceđen sok.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Jednom je prilikom istakla je da su i Stefan i Tara sada samo na biljnoj ishrani, prenosi Blic. Maleni Đokovići su vegetarijanci, žive bez mesa i ribe, a Jelena kaže da sve što im nedostaje dobijaju preko suplemenata.
"Stefan je imao normalnu ishranu s mesom i ribom prvih godinu i po dana, a onda je prešao na biljnu ishranu i mnogo je dobro i mnogo je zdrav, a Tara je od početka samo na biljnoj ishrani, hvala bogu nikada nismo imali problema s njenim zdravljem", objasnila je jednom prilikom Jelena.
Bonus video:
