Nadutost i gasovi problemi su sa kojima se mnogi suočavaju i krajnje su neprijatni. Međutim, to nije nerešiv problem, a gastroenterolog dr Vojislav Perišić je za K1 otkrio šta je uzrok nadutosti u 75 odsto slučajeva!
"Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, a to su neskrobni fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima 16 odsto ljudi".
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Dr Perišić kaže da ovi problemi mogu da budu izuzetno neprijatni, ali rešenje se može kriti u izbacivanju namirnica koje najčešće prave problem.
"Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate – jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Meso nijedno ne pravi nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem", poručio je on.
BONUS VIDEO
IZREZI NA SVE STRANE! Rada Manojlović napravila haos na privatnom veselju, svi gledaju u njenu PREKRATKU HALJINU (FOTO)
UŽIVO NA TV PINK I PINK.RS Brnabić otkrila eksluzivne informacvije o blakaderima koji su pobegli u Hrvatsku
Sutra slavimo Ognjenu Mariju: Ako uradite OVE stvari, navlačite gnev svetiteljke – narod kaže da greške ne prašta!
Licemerje blokadera; "Svi članovi terorističke grupe žele na univerzitet u Zagrebu, a u Srbiji su za blokadu"
SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live
Perverzna scena na plaži: Navalio pa ne staje - snimak para u zanosu zgrozio kupače, umalo nastala tuča (VIDEO)
(VIDEO) "Ovako su nabavili drogu za vrh režima Zelenskog!" Sputnjik objavio šokantan snimak, narko afera veka trese Ukrajinu!
POBEGNITE OD VRUĆINE U ČUDESAN PODZEMNI SVET Otkrijte pećine Srbije - savršen izlet za sve generacije!
Sad znamo gde je kralj neba: Srpski suri orao pod satelitskim nadzorom
Profesor iz Velike Britanije "uništio" voditeljku N1: U Americi nasilno razbijaju kampuse VIDEO
UŽIVO NA TV PINK I PINK.RS Brnabić o šteti koju su blokaderi napravili u SKC-u
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!
"Zlikovac" Horner nije u Red Bulu: "To je loša vest za F1"
KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!
