Nadutost i gasovi problemi su sa kojima se mnogi suočavaju i krajnje su neprijatni. Međutim, to nije nerešiv problem, a gastroenterolog dr Vojislav Perišić je za K1 otkrio šta je uzrok nadutosti u 75 odsto slučajeva!
"Gasovi u crevima u 75 odsto slučajeva su posledica fermentacije hrane. Fermentiraju ugljeni hidrati koji nisu skrobni, a to su neskrobni fermentabilni ugljeni hidrati, a ako se oni nedovoljno svare, onda imamo džibru u trbuhu. To ima 16 odsto ljudi".
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
Dr Perišić kaže da ovi problemi mogu da budu izuzetno neprijatni, ali rešenje se može kriti u izbacivanju namirnica koje najčešće prave problem.
"Namirnice koje imaju neskrobne fermentabilne ugljene hidrate – jabuka, kruška, šljiva, trešnja, pasulj, grašak, boranija, med, čaj od kamilice, mleko sa laktozom. Banane nemaju tih ugljenih hidrata, lubenica nema, krompir, lisnato povrće... Meso nijedno ne pravi nadutost. Jabuka je kraljica voća, ali može da pravi veliki problem", poručio je on.
BONUS VIDEO
HITNO UPOZORENjE AMERIČKE AMBASADE: Odmah napustite ovu zemlju
Hvar uvodi nova pravila, turisti prvi na udaru
Sada je sve jasno: Oglasio se Sloba Josipović nakon što je Korda rekao da je tužio Uroša, evo da li je to istina (FOTO)
PRENOS, PARTIZAN - TSC: Crno-beli za nastavak pobedničkog niza, gosti u borbi za plej-of
TROUGLASTI ČUPAVCI: Izdašni, sočni i mirišljavi kolači koje svi vole (VIDEO)
Misteriozna ruska radio stanica 40 godina emituje jezive signale, na dan početka rata u Ukrajini svi su ostali u šoku! (VIDEO)
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
Sneža u ulozi profesorke matematike! Na ivici sukoba sa Luksom zbog najprostije računske operacije (VIDEO)
OVO SU SVI ČEKALI: Bogdan Bogdanović otkrio da li se vraća u Evroligu
"DOKAŽITE DA NISTE PARAZITI AMERIKE": Džonson traži da Evropa poveća troškove odbrane
Studenti blokaderi blokirali "Informer"; Mali: Ugrozili su zaposlene, podrška za sve novinare i urednike FOTO
RUSKE SNAGE STIGLE DO KRASNOARMEJSKA: Ukrajinci pokušavaju kontraofanzivu
Prodala bi čoveka za pet dinara: Sanja i Matora u duetu oplele po Divni DNK, pa otkrile da je ZLA! (VIDEO)
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
