Iako smo svi svesni da je dobrom stanju srca od vitalnog značaja za održavanje zdravog života, poneka nam je ipak potrebna pomoć kako bismo saznali šta se dešava u našem organizmu!
Jedan trik vam može pomoći da steknete predstavu o tome kako radi vaše srce, a "Bright Side" otkriva da je u pitanju jednostavan trik koji će vam pokazati zdravlje vašeg srca za samo 30 sekundi.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Prvi korak
Prvo treba da uzmete posudu i u nju da iružite led i da sipate hladnu vodu. Što hladnija voda to bolje!
Drugi korak
Potom potopite obe šake u ovu hladnu tečnost i izbrojte 30 sekundi. Ovo će vam pomoći da saznate kako će krv da reaguje kada dođe u kontakt sa ledenom vodom.
Rezultat
Međutim, kada izvadite ruke iz vode one će vam promeniti boju, a u zavisnosti od zdravlja vrhovi prstiju će vam biti ove boje:
Prsti su pocrveneli
Ako su vaši prsti pocrveneli to je dobar rezultat. To znači da nemate problema povezanih sa oksigenacijom u krvi. Vaše srce i cirkulacija krvi su u redu.
Prsti su postali bledi ili tamnoplavi
Ako su prsti dobili bledu boju ili su poplaveli postoji mogućnost da imate problema sa cirkulacijom krvi. Ovo se događa zato što u vašim ćelijama krvi je nizak nivo kiseonika ili zato što imate problem sa prenošenjem kiseonika putem krvotoka.
U ovom slučaju, možete da probate da zagrejete ili masirate predeo ruku kako bi se vratila normalna boja. Ako se to ne desi brzo, obavezno posetite lekara.
