Super TRIK da zavarate glad: Popijte ovaj NAPITAK pre jela i poješćete upola MANJE i ojačati vaš IMUNITET

Izvor: K.Ć. Vesti 26.05.2022 08:00 0

Kako se zaustaviti kad je "najslađe"? Kako suzbiti apetit? Kada bi imali odgovor na ovo pitanje, mnogi ne bi mučili muku sa suvišnim kilogramima

Super TRIK da zavarate glad: Popijte ovaj NAPITAK pre jela i poješćete upola MANJE i ojačati vaš IMUNITET

Shutterstock

Neki savetuju da se pre obroka popije čaša vode, da ćete teko "zauzeti prostor" u stomaku pa nećete moći da se porejedete. Problem kod ovog načina koji većina prijavljuje jeste neprijatan osećaj nadutosti koji čak ume da izazove mučninu, pa se hrana "vraća". 

Postoji drugi, mnogo zdraviji način, smatraju nutricionisti. Jedna od najzdravijih užina, koje su pritom i posne, jeste sok od paradajza. Ovaj napitak hrani telo, snabdeva ga neophodnim hranljivim materijama, a ne sadrži toliko šećera koliko voćni sokovi.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Ako pijete sok od paradajza pre obroka, zasitićete se brže i bukvalno ćete uneti duplo manje hrane, smatraju stručnjaci.

Bonus je i što ćete telu obezbediti obilje nutrijenata, jer je sok od paradajza izuzetno zdrav i preporučuje se kod brojnih tegoba, počev od povišenog pritiska, holesterola, jača imunitet....

Sam paradajz sadrži obilje vitaminima A, C, B3 i B6, magnezijum, hlor i sumpor, a takođe je odlično sredstvo za detoksikaciju organizma. - potpomažu bolji rad jetre i bubrega, što je ključno za detoskikaciju organizma.

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
11. 07. 2025 06:51

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

img
11. 07. 2025 20:48

Šuvej i Ostapenko u finalu ženskog dubla

img
11. 07. 2025 20:55

SuperTramp FOTO

img
11. 07. 2025 20:55

SVE BLIŽE OPSTANKU: Odbojkašice ostvarile drugu pobedu u Ligi nacija pošto su u Apelrdonu savladale Belgiju sa 3:0

img
11. 07. 2025 21:00

ANJA BLA JE PROŠLOST! Baka Prase i Milena razmenjuju ljubavne reči pred hiljadama gledalaca (VIDEO)

img
07. 07. 2025 08:15

OTKRIJTE ČAROLIJU ZAPADNE SRBIJE Tara, Drina, Bajina Bašta i Ljubovija - letovanje koje se pamti do kraja života!

img
11. 07. 2025 21:01

SEDMA SILA STUPA NA SNAGU! Upravo na Pinku počinju Pitanja novinara, vreme je da istina izađe na videlo

img
03. 07. 2025 09:24

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

img
11. 07. 2025 21:00

Pogačar nastavio da niže etape na Turu

img
03. 07. 2025 09:21

Egipatski Maldivi – nikada povoljnije! Jutarnji polasci svake nedelje uz 299€ akontacije I čak do -10% popusta!

img
11. 07. 2025 20:40

Još oružja za Ukrajinu? Zelenski: U toku su pregovori

img
11. 07. 2025 20:45

POZNATI INFLUENSER (32) PRONAĐEN MRTAV U svom domu je zatečen u ovakvom stanju, sumnja se na samoubistvo

img
08. 07. 2025 14:48

Bez ovoga nikako ne idite na plažu: Nećete izgoreti, koža će vam biti zahvalna, a još ćete uštedeti!

img
11. 07. 2025 21:02

Vučić: "Ovi ljudi su pljačkali državnu imovinu"; "Trebalo je da izvedu suštinski udar posle 15. marta"

img
09. 07. 2025 13:25

Casa Maiac – Upoznajte Kosmaj inspirisan Toskanom

Komentari (0)