Potpuno je normalno svakog dana gubiti kosu. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, normalno je izgubiti između 50 i 100 vlasi kose dnevno. Razlog je prirodni ciklus obnove tela.
Dok prosečna osoba dnevno izgubi oko 50 do 100 vlasi, triholog Peni Džejms, kaže gubljenje preko 150 vlasi nije dobro. Budući da je to očigledno teško računati, važno je obratiti pažnju na količinu kose koja ostane u rukama nakon šamponiranja, na četki ili na dnu poda kade.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
- Ukupno postoje tri različite faze u kojima kosa može biti. Faza rasta poznata je kao anagen, 85 posto kose može biti u ovom ciklusu odjednom i može trajati do šest godina. Zatim faza mirovanja, katagen, pet posto kose biće u ovoj fazi i trajaće do tri nedelje. Faza opadanja naziva se telogen, kada je oko 10 posto kose spremno za prirodno opadanje, a nova kosa raste. Kosa nastavlja raditi u ovom ciklusu ceo život - objasnila je Džejms.
Triholog Grečen Fris dodaje da postoje i druge faze kroz koje često prolazimo, a u kojima će opadanje kose biti više nego normalno. Jedna od njih je 'sezonsko ispadanje', kada promena temperature pokreće folikule u ovu fazu. Međutim, ako osećate kao da gubite višak kose duže od mesec dana, možda bi trebalo da potražite lek, naglašava Fris.
Gubitak kose može biti uzrokovan stresom, hormonalnim promenama, porođajem, problemima sa štitnom žlezdom, lekovima, nedostatkom vitamina, prekomernim gubitkom težine i nekim autoimunim poremećajima, dodaje Fris.
Koji je najbolji tretman?
Kako biste održali zdravo teme glave i folikule, većina trihologa preporučuje:
- Dobru uravnoteženu ishranu
- Uzimanje vitamina B, 6 i 12 i vitamina D
- Redovno pranje kose, najmanje tri puta nedeljno (za prirodnu, kovrdžavu kosu, jednom nedeljno).
Takođe, pokušajte da izbegavate frizure poput repa, punđi, uskih pletenica. Uložite i u visokokvalitetni šampon i regenerator. Kosi možete pružiti i tretman s prirodnim uljima poput ulja lavande, ružmarina, jojobe, badema, avokada. Oni se mogu pomešati i koristiti kao tretman temena i kose nanošenjem na teme i kosu, ali ako imate prirodno masno teme, ovaj tretman nemojte koristiti.
Budući da postoji mnogo razloga zašto može doći do ispadanja kose, posavetujte se s lekarom ukoliko smatrate da taj gubitak nije normalan, piše Yahoo.
NajŽena.rs je i na Viberu, pridružite se našoj zajednici, a sada možete da preuzmete i STIKERE!

BLOKADERI KONAČNO POKAZALI SVOJ PROGRAM: Sve im se svodi na krađu i uništavanje (FOTO)

EKSPO 2027. NAJVEĆI DOGAĐAJ ZA SRBIJU Mali „117 zemalja potvrdilo učešće“

Neodoljiva ponuda! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 99€ i čak do -12% popusta!

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

DOK SU PLENUMAŠI ŠTEDELI, MILOŠ PLATIO TERAPIJU: Student sam uplatio 520.000 za kolegu, postavili smo i kutiju pomoći (FOTO)

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

SRBIJA NA DLANU, DUNAV U SRCU Ne propustite letnju avanturu koja se pamti do kraja života!

MAKSIM GORKI JE UŽIVAO U VRNJAČKOJ BANJI! Ruski pisac je bio oduševljen Srbijom i Srbima
Ne želite svekrve u ova 3 horoskopska znaka! Zlobne su do besvesti i u sve zabadaju nos
PRVA PROSLAVA U NOVOM DOMU U CRNOJ GORI! Nemanja Stevanović puca od ponosa zbog ćerke!

Studenti koji žele da uče pomažu bolesnom kolegi; "Mali gest, ali dolazi iz srca" FOTO

Neodoljiva ponuda! Nezaboravno beli pesak, tirkizno more afričkog Mediterana i All Inclusive već od 418€ – na samo dva sata leta od Vas!
Jesi li gledao porniće?! Ivan iskoristio priliku da potkači Anđelu i Gastoza, oni progovorili o njihovom odnosu, evo da li su u vezi (VIDEO)

TOKOM SVETSKOG PRVENSTVA U VATERPOLU 3000 DINARA I 1500 FREE SPINOVA SAMO U ADMIRAL BETU

Togo potvrdio učešće na EXPO 2027
