Doktor Emir Solaković je opšti i kardiovaskularni hirurg, koji je tokom jednog od gostovanja u emisiji TV Hajat izjavio koji je doručak najbolji za žene, a koji za muškarce. Budim se oko 6:30. 6 sati mi je dovoljno za spavanje. Ljudi koji spavaju više od 6 sati imaju problem. Nije normalno spavati duže od 6 sati.
Organizam se sam budi posle 6 do 7 sati, ako normalno funkcioniše. Ako ne možete da se naspavate, nešto se dešava: ili previše radite, ili ste pod stresom, ili ste bolesni... Ljudi koji su debeli su pacijenti.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Oni koji su gojazni imaju veće šanse da se razbole. Nikada nisam video debelog čoveka da doručkuje. Preskače doručak. Uvek nešto grickam, nešto nezdravo. Kad jede, jede kao da ga stavlja u pećinu. Samo se kreće od auta do kuće.
Mnogo jedu, ali nema fizičke aktivnosti i dobijaju na težini. Idealan doručak za ženu je: Čim ustanete, popijte šolju bilo kog čaja. Apsorbuje one toksine koji se akumuliraju tokom noći. Zatim uzmite jaja.
Za žene idealan doručak je kajgana napravljena od 3 belanca i jednog celog jajeta. To je 10 grama proteina.
I muškarci: kajgana od 5 belanaca i jedno celo jaje. Masti se moraju konzumirati jer su neophodne organizmu. Ako želite zdrave masti, slobodno pokapajte malo maslinovog ulja na to umućeno jaje. Naša koža, obrve, kosa, nokti su svi napravljeni od ovih proteina. I bez hleba. Jedite ovo svaki dan.
Oni koji zvižde ispred Urgentnog i uznemiravaju pacijente, podnose krivičnu prijavu protiv Vučića: Vučević o nonsensu

Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar

Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo

Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!

PRIRODA, MIR I OSVEŽENJE NA DOHVAT RUKE: Najlepša kupališta u Srbiji za savršen dan

OPLJAČKANA ZORANNAH Influenserka doživela neprijatnost u avionu, pa sve objavila javno!

NAJVEĆI KARMICKI DUGOVI Ova tri greha su neoprostivi – sve se vraća, kad-tad!

Otkriveni svi planovi blokadera: Još maltretiranja Beograđana i potpuni haos do Vidovdana

Izvučeno telo iz Dunava: Užas u Ritopeku

"PUCAO JE NAPUMPAN MRŽNJOM" Opštinski odbor SNS Vrnjačke Banje: Politički terorizam, blokaderi žele da zaustave Srbiju i silom dođu na vlast

Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u

Horor za blokadere i opoziciju: Vučić ima veliku moć i popularnost, opet bi pobedio na izborima (VIDEO)
