Navika spavanja u čarapama noću nije tako dobra. U redu je to činiti povremeno ako vam je hladno, ali nemojte to činiti često jer usporava cirkulaciju i može uzrokovati neke kožne infekcije, piše Times of India.
Evo kako spavanje u čarapama utiče na telo.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Utiče na cirkulaciju
Čarape greju naša stopala, što može privremeno da povećava cirkulaciju krvi, ali ako dugo nosite čarape, učinak je suprotan i protok krvi se smanjuje.
Shutterstock
Rizik od kožnih infekcija
Obratite pažnju na vrstu tkanine od koje su izrađene vaše čarape. Sintetički materijali, poput poliestera ili najlona, nisu ugodni na koži i ne dopuštaju stopalima da dišu. Noćno znojenje je prilično uobičajeno, a ako spavate pod teškim pokrivačima, vlažno i toplo okruženje stvara savršeno tlo za razmnožavanje bakterija što može da utiče na vaša stopala.
Rizik od iritacija, osipa i oticanja
Ako su neke jake hemikalije, poput boja i smola, korišćene za izradu vaših čarapa, velike su šanse da ćete razviti iritaciju i osip. Ako su elastične trake koje drže čarape na nogama preuske, mogli biste se probuditi s bolnim, crvenkastim tragovima. Kao i svaki pripijeni komad odeće, čarape sa uskim elastičnim trakama mogu da ograniče protok krvi i uzrokuju oticanje.
Shutterstock
Utiče na temperaturu tela
Kada se noću odmarate, telo nastavlja da radi i mnogo toga se događa dok spavate. Temperatura tela menja se nekoliko puta tokom noći, a bolje spavamo kada nam je hladnije. Ako nosite čarape koje nisu izrađene od lagane tkanine, temperatura vašeg tela može da poraste i ometa san.
BONUS VIDEO:
