Kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme, potrebno je da promenite jutarnju naviku, te umesto kafe pripremite napitak od samo dva sastojka – peršuna i limuna. Topla voda s limunom je ujutru odlično rešenje, a mešavina s peršunom čini čuda.
Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Najbolje od svega je što su sastojci veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega pet minuta.
Sastojci:
- jedan limun
- 60 grama peršuna
- 60 mililitara vode
Priprema:
Pripremite tako što ćete iz limuna iscediti sok i iseckati peršun, staviti ih u šolju i polako preliti vodu.
Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.
Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvornije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe. Već posle mesec dana primetićete rezultate.
povezane vesti
