Rezultati vidljivi već za mesec dana: Ova jutarnja navika će vam promeniti život iz korena, neverovatno koliko je jednostavna

Izvor: Ana Klikovac Vesti 29.09.2023 11:40 0

Ovo morate da probate...

Napitak

Shutterstock

Saznali smo već koliko je štetno po naše zdravlje ispijati prvu jutarnju kafu na prazan želudac, a evo još nekih saveta kako da pred jesen i zimu očistite svoj organizam i pomognete mu da "radi svoj posao".

Kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme, potrebno je da promenite jutarnju naviku, te umesto kafe pripremite napitak od samo dva sastojka - peršuna i limuna. Topla voda s limunom je ujutru odlično rešenje, a mešavina s peršunom čini čuda.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

Ova tečnost pomoći će vašem telu da se oslobodi viška vode, eliminisaće nadutost, razgraditi masne ćelije, podstaći bešiku na bolji rad i izbaciti toksine iz vašeg organizma. Najbolje od svega je što su sastojci veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega pet minuta.

Sastojci:

- jedan limun

- 60 grama peršuna

- 60 mililitara vode

Pripremite tako što ćete iz limuna iscediti sok i iseckati peršun, staviti ih u šolju i polako preliti vodu.

Priprema:

Ovaj napitak uvek pijte na prazan želudac. Konzumirajte po jednu šolju dnevno tokom 6 dana, a zatim napravite pauzu od 10 dana, pa možete početi ponovo.

Mnogo je važno kako započinjete svoj dan, a blagotvonije za vaš organizam biće da na poslu ujutru popijete čaj od peršuna i limuna umesto kafe. Već posle mesec dana primetićete rezultate.

 

Bonus video:

 

Fitnes instruktorka @fitnes_si_ti svakoga dana čitaocima portala Najzena.rs preporučuje po jednu vežbu, koja će im pomoći da se u startu dana osećaju opušteno i urade nešto dobro za svoje zdravlje.Pridružite nam se svakog jutra u 10 časova kako bismo zajedno vežbali i na najbolji moguči način započeli novi dan ❤P.S. Prva vežba vas već očekuje na našem portalu 😃 #fitness #trening #najzena #tiktokserbia🇷🇸 #trend #fyp #najzenasrbije #mrsavljenje #mrsavljenjebezdijete #tiktokserbia ♬ original sound - Najzena.rs

 

 

img
28. 07. 2025 20:16

Bivši kapiten Voždovca završio misiju u Letoniji i gleda ka Srbiji

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
27. 07. 2025 00:00

POBEGNITE OD VRUĆINE U ČUDESAN PODZEMNI SVET Otkrijte pećine Srbije - savršen izlet za sve generacije!

img
28. 07. 2025 20:16

Zelenski: Trampe, hvala!

img
28. 07. 2025 20:05

Pripremite zalihe: Ova opština sutra ostaje bez vode

img
28. 07. 2025 20:01

OVE REČI ĆE JE DOVESTI DO SUZA! Enu sačekalo iznenađenje na Pinku, evo o čemu se radi i da li je Peja umešan (FOTO)

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
25. 07. 2025 10:19

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

img
28. 07. 2025 20:00

Balkan je na udaru: Stižu superćelijske oluje; Zemlje već u haosu, a šta čeka Srbiju?

img
28. 07. 2025 20:00

"Ferstapen nema veze sa odlaksom Hornera"

img
28. 07. 2025 20:20

LAKTAŠI: Zapalio se automobil na auto-putu

img
28. 07. 2025 19:48

Kraj svađe? FOTO

img
28. 07. 2025 20:04

Nestali mladić iz Topole se vratio kući - Oglasila se majka

img
28. 07. 2025 20:17

"NE IDITE PUTEM POSPANOG DžOA!" Medvedev odgovorio Trampu na novi ultimatum: Rusija nije ni Izrael, niti Iran

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
28. 07. 2025 20:02

"Godišnje dobijam 650 dinara": Otpevao je najveći narodnjački hit, a danas od njega ne može da kupi ni prašak za veš

Komentari (0)