Ovaj čarobni crni napitak prija nepcima, a stručnjaci tvrde da je u umerenim količinama sjajan i za zdravlje, jer "budi" ceo organizam.
Poznato je da je kafa diuretik, ali deluje i kao laksativ, odnosno ubrzava stolicu. Ali jeste li se ikada pitali zašto kava otvara?
Laksativna svojstva kafa nalaze se uu kofeinu koji stimuliše kontrakcije mišića u debelom crevu, a te kontrakcije slične su onima koje se u crevima događaju posle jela. Zbog toga je i normlalno da posle šoljica kafe trčimo u toalet.
Šta još može da utiče na organizam u okviru jedne šoljice ovog divnog napitka?
Osim samih zrna kafe, i zaslađivači kao i mlečni i nemlečni dodaci kafi mogu da podstaknu probavu. Međutim, veštački zaslađivači u kafi mogu uzrokovati nadutost, gasove i proliv - dok mlečni dodaci poput mleka, pavlake i šlaga sadrže laktozu, šećer koji takođe može da izazove proliv i druge gastrointestinalne probleme kod ljudi koji imaju netoleranciju na laktozu, ali i kod ljudi koji inače nisu osetljivi na mlečni šećer. To se događa zato jer se sposobnost varenja laktoze smanjuje s godinama.