Trudnoća je veoma specifičan period u životu žene. Tokom ovih dugih devet meseci trebalo bi da se hranite zdravo, izbegavate teške poslove i stres, ali doktori kažu da treba obratiti pažnju na to kako spavamo. Oni tvrde da udoban položaj kada trudnica leži na leđima može čak dovesti do smrti deteta.
Prema istraživanju lekara sa Univerziteta u Oklandu, žene ne bi trebalo da spavaju ili da se odmaraju na leđima u poslednjem tromesečju trudnoće. Ovo utiče na srčani ritam fetusa i može smanjiti snabdevanje krvi kiseonikom. Autori studije tvrde da mirovanje u ovom položaju značajno povećava rizik od pobačaja.
Prema rečima lekara, najbezbedniji položaj za trudnice je ležeći na levoj strani. Već je dokazano da spavanje na levoj strani pozitivno utiče na rad naših unutrašnjih organa i poboljšava cirkulaciju krvi. Zbog toga je najbolje spavati i odmoriti se u ovom položaju (bilo da smo trudni ili ne).
