Brz način života, neredovna ishrana, malo fizičke aktivnosti i hroničan stres mogu značajno oslabiti rad našeg digestivnog trakta i crevne flore. U rešavanju ovih problema značajno vam mogu pomoći čajevi od ovih biljaka.
Kantarion
Otkriveno je da ova biljka može biti sjajan saveznik u lečenju čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu. Najčešći vid konzumacije jeste ispijanje čajeva od ove biljke ili kantarionovog ulja. Kantarion sadrži i supstance koju ubrzavaju regeneraciju tkiva.
Nana
Čaj od ove biljke, bez sumnje, imamo svi u kuhinjskom ormariću. Biljka nane može pomoći u regulisanju problema sa gasovima, nadimanjem, lošim varenjem. NJena lekovita svojstva prepoznata su još odavnina.
Hajdučka trava
Čaj od hajdučke trave preporučuje se za regulisanje rada organa za varenje, kao i ljudima koji pate od gastritisa. Hajdučka trava može imati izuzetno blagotvorna svojstva i na rad jetre.
Pelin
Iako nam je prva asocijacija na pelin gorčina, ova biljka može izuzetno pomoći u regulaciji želudačne kiseline, stimulisanja probave, otklanjanja nadimanja i kod problema sa gasovima.
BONUS VIDEO
