Istraživači Univerziteta Merilend su proučavali broj dobrih mikroorganizama u raznoj hrani.
Rezultati su objavljeni u naučnom časopisu Integrativne Medicine iz 2016. godine
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Kefir je zauzeo prvo mesto sa najvećim brojem živih dobrih bakterija, ispred kombuhe, jogurta, kvasa, čak i ispred najpotentnijih probiotičkih pilula na tržištu.
Najjači probiotik sadrži 50 biliona jedinica oformljenih kolonija po kapsuli ili 1,5 triliona po kontejneru. Što znači, dve šoljice kefira su jednake mesečnim vrednostima koje sadrži najkvalitetnija probiotička tableta.
Kefir sadrži najviše i najrazličitije bakterije u odnosu na ostalu fermentisanu hranu, 10 u kefiru od kravljeg mleka i 11 u kefiru od kozijeg mleka.
U kefiru, mnogo jeftinije, dobijate istu količinu dobrih bakterija kao u skupom pakovanju probiotika. Dakle, konzumiranje kefira:
- Pomaže balansu dobrih bakterija u vašem probavnom sistemu
- Može pomoći zaustavljanju i kontroli dijareje
- Poboljšava mentalno zdravlje
- Pomaže kod određenih alergija i ekcema
- Olakšava simptome kod određenih probavnih smetnji
- Može pomoći imunom sistemu
- Pomaže da se izgube kilogrami i salo na stomaku
povezane vesti
Svakog leta izgorite na suncu i odmor vam presedne? Pronašli smo 3 proizvoda koja štite, garantuju bronzani ten i na popustu su!
PRIRODA, MIR I OSVEŽENJE NA DOHVAT RUKE: Najlepša kupališta u Srbiji za savršen dan
Srbija je evropski šampion: Predsednik Vučić čestitao Strahinji na osvojenoj zlatnoj medalji
Srbija postavlja temelje za budućnost svog tržišta kapitala: Ministarstvo finansija i Beogradska berza predstavili mapu puta za inovacije
Srpski paviljon u Osaki privlači posetioce: Evo u čemu dominiramo
SVE VRI NA BLISKOM ISTOKU: Obraćanje iz Pentagona (FOTO/VIDEO)
Neodoljiva ponuda! Na ovom letovalištu: 10 noćenja po ceni 7 | 9 noćenja po ceni 6 – uz samo 299€ akontacije i dodatni popust čak do -10%!
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
SRBIJA JE EVROPSKI ŠAMPION U KAJAKU! Vučić: "Čestitam našem sjajnom Strahinji Dragosavljeviću na osvojenom zlatu"
BLIZU TAČKE PUCANJA Persijski zaliv je bure baruta – Britiš ervejz prekinuo letove za Dubai
Zbog Dragane napali Cecu, pale ozbiljne optužbe: ''Napljuvala je na krsnu slavu, a sada igra uz njemu pesmu''
Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!
SPREMATE SE ZA PUT U GRČKU? Ne zaboravite ključnu stvar – stiže paprena kazna
