Žene se kunu u ovaj RECEPT: Napitak TOPI kilograme i UBRZAVA metabolizam, pije se ujutru i uveče

Izvor: M. G. Vesti 09.04.2022 17:50 0

Napitak od ovsa za mršavljenje - pije se ujutru i uveče, ubrzava metabolizam, skida kilograme.

Žene se kunu u ovaj RECEPT: Napitak TOPI kilograme i UBRZAVA metabolizam, pije se ujutru i uveče

Printscreen/ YouTube

Kako biste izgubili kilograme neophodno je da imate izbalansiranu ishranu, sa puno svježeg voća i povrća, žitarica od cijelog zrna i konzumirate dovoljnu količinu vode. Takođe, fizička aktivnost je neophodna, kako za zdravlje, tako i za sam proces mršavljenja. Ali, zahvaljujući izbvanrednim i ljekovitim sastojcima iz prirode, ovaj proces možete lako ubrzati.

Donosimo vam recept za napitak od ovsa koji blagotvorno djeluje na skidanje neželjenih kilograma i ubrzanje metabolizma, a posebno se preporučuje ženama preko 50 godina. S godinama se metabolizam usporava, a ovaj napitak može šmoći da ga pokrenete.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Ovas sadrži brojne vitamine i minerale, od kojih su mangan, fosfor, bakar, vitamin B1, gvožđe, selen, magnezijum i cink. Bogat je aminokiselinama, antioskidantima koji su neophodni za čišćenje organizma od toksina, kao i vlaknima, neophodnim za mršavljenje i u borbi protiv zatvora.

Evo recepta za moćan napitak koji skida kilograme - preporučuje se da ga pijete šoljicu ujutru na prazan stomak i uveče pred spavanje!  

Sastojci:

- 1 čaša oljuštenog zrna ovsa

- 2 litra vode
- limun

Priprema:

Sipajte u šerpu vodu i ovas, pa kuvajte do ključanja. Kada proključa, smanjite vatru i kuvajte još 15 minuta. Ostavite da odstoji oko 5 sati. Nakon toga procedite i sipajte u šoljicu, dodajte napitku jednu krišku organskog limuna sa kožicom.

Ovas nemojte bacati, već ga možete izblendirati, pa od njega praviti kolače ili kaše.

BONUS VIDEO

 

 

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
07. 06. 2025 00:00

RADOVI NA EKSPU TEKU PO PLANU Jerinić: Na pripremnom sastanku u Beogradu predstavićemo izložbu

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
28. 07. 2025 07:02

Toplotni talas potpuno paralisao Grčku: Subjektivni osećaj 52 stepena, zatvoren Akropolj

img
28. 07. 2025 06:59

PREDMETI KOJE VREDE ČITAVO BOGATSTVO Da li imate neke od ovih stvari u svom domu?

img
25. 07. 2025 10:19

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

img
10. 07. 2025 00:00

EXPO PIŠE ISTORIJU Ovo je bio trenutak kada je svet prvi put video budućnost

img
28. 07. 2025 07:02

Krvavi napad na pijaci: Najmanje četvoro mrtvih; Kamere snimile napadača VIDEO

img
20. 07. 2025 00:00

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
04. 07. 2025 00:00

VELIKI USPEH 117 zemalja potvrdilo učešće na Ekspo 2027 – Srbija prestiže Astanu

img
14. 07. 2025 00:00

MALI NA GRADILIŠTU U SURČINU – Sve ide po planu za Ekspo, ključevi do 1. decembra 2026. (FOTO)

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
28. 07. 2025 07:00

Danas prijemni ispiti na Pravnom, Medicinskom i Geografskom fakultetu u Beogradu

img
20. 07. 2025 00:00

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

img
28. 07. 2025 07:00

UBILA BLIZANCE I BACILA IH PACOVIMA: Majka čudovište konačno uhvaćena

img
23. 07. 2025 07:26

Elektro – robot iz 30-ih koji je nagovestio svet kakav danas poznajemo

Komentari (0)