Tina Leonard (45) ranije nije mogla da zamisli dan bez barem jednog parčeta pice, ali kada joj je vaga pokazala alarmantan broj rešila je da promeni ishranu i uspela je da smrša 30 kilograma, piše "The Sun".
Kada je došla do 95 kilograma posle razvoda i dobijanja otkaza na poslu shvatila je jednu stvar:
- Postala sam opsednuta picom sa salamicom i stalno sam je kupovala. Svaki moj obrok je bio pica.
Posle ovih velikih životnih promena, Tina je utehu pronašla u hrani.
- Utehu sam našla u hrani. Pomritu, čokoladi i drugoj brzoj hrani, to su bili moji najbolji prijatelji. Unosila sam oko 3.000 kalorija dnevno i izbegavala ogledala - rekla je Tina.
Shvatila je da je preterala u momentu kada je u butiku morala da traži pomoć od prodavačice, pošto nije uspela da nađe odeću kojoj joj odgovara.
- Kada sam udarilo dno dna i kada sam shvatila da nisam više ona ista žena, rešila sam da promeni svoje navike. Naravno da i dalje imam loše dane, ali sada ne naručujem brzu hranu čim se nešto lose desi. Umesto toga uzmem i pojedem nekoliko sirovih paprika - kaže Tina i dodaje da sada ima normalne obroke ali da uz svaki obavezno pojede i po nekoliko sirovih paprika.
- Volim paprike isto koliko i picu. Samo velika razlika je u tome da li ću pojesti celu porodičnu picu ili 15 sirovih paprika. Nisam savršena, ali osećam se zdravije, a to je i najbitnije - zaključila je Tina.
Možda vas zanima…
