Roditelji uvek žele najbolje svojoj deci, a jedna od primarnih briga je da obezbede njihov zdrav rast i razvoj. Dok genetika igra značajnu ulogu u određivanju visine deteta, stručnjaci naglašavaju da osim genetike postoje suštinski faktori koji mogu doprineti visini deteta.
Iznenađujuće, ne radi se samo o ishrani i vežbanju.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Emocionalno blagostanje i rast
Emocionalno blagostanje mlade osobe je ključno za sprečavanje zastoja u rastu, citirao je "Skaj njuz" profesora Barija Bogina, biološkog antropologa sa Univerziteta Lafboro, koji proučava kako ljudi rastu skoro pet decenija. Njegova recenzija je objavljena u časopisu Journal of Phisiological Anthropologi.
Mentalno zdravlje, hormoni i visina
Prema rečima profesora Bogina, nepokazivanje ljubavi najbližima, a najviše deci, kao i nedostatak nade u budućnost može izazvati "toksični emocionalni stres" koji može naškoditi telu, "uključujući blokiranje hormona potrebnih za rast i visinu". Dakle, zajedno sa faktorima kao što su genetika i zdrava ishrana, deci su potrebni ljubav, nada i sreća da bi se pravilno razvila.
Uloga genetike se ne može odbaciti
Iako su faktori poput mentalnog zdravlja deteta važni, uloga genetike u rastu deteta ne može se odbaciti. Značajan deo visine deteta određen je njihovim genetskim nasleđem, pri čemu faktori kao što su visina roditelja, porodična istorija i etničko poreklo igraju ključnu ulogu. Međutim, genetika ne daje punu sliku i drugi faktori dolaze u obzir, uključujući aspekte životne sredine i psihološke aspekte.
Negovanje ljubavi i sreće u životu vašeg deteta
Provedite kvalitetno vreme sa svojim detetom. Uključite se u aktivnosti u kojima oboje uživate, slušajte njihove misli i osećanja i stvorite snažnu emocionalnu vezu. Pohvalite napore i dostignuća vašeg deteta. Pozitivno pojačanje podiže samopoštovanje i sreću.
Doslednost i stabilnost su od suštinskog značaja za emocionalno blagostanje. Uverite se da su osnovne potrebe vašeg deteta, kao što su hrana, sklonište i bezbednost, zadovoljene. Stvorite okruženje u kojem se vaše dete oseća bezbedno da izrazi svoje emocije i misli. Podstičite otvorenu komunikaciju i aktivno slušanje.
