Mnogi ljudi ne mogu da zamisle dan bez mirisa i ukusa kafe, tog čarobnog napitka koji nas razbudi za samo nekoliko trenutaka. Nekima je to prvi ritual koji obave čim otvore oči, dok drugi uživaju nakon doručka. No, kafa ima svoja pravila – postoje namirnice s kojima je nikako ne smete kombinovati.
Shutterstock
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Dodavanje mleka u kafu može se činiti kao savršen način da ublažite njen intenzivan ukus, ali nije idealno za vaše zdravlje. Kofein ometa apsorpciju kalcijuma iz mlečnih proizvoda, što je posebno važno za starije osobe koje žele da održe zdravlje kostiju. Osim toga, mnogi mogu osetiti simptome poput nadutosti ili probavnih smetnji kada kombinuju ove dve namirnice. Ako ste ljubitelj kafe s mlekom, možda je vreme da razmislite o promeni navike.
Bonus video:
