Nakon svih praznika i uživanja u većim količinama hrane, kolačima i slanim đakonijama, vreme je za detoks tela. Uz pomoć ovog napitka, podstaćićete rad metabolizma i započeti izbacivanje toksina koji su se taložili u prethodnom periodu.
Kako kaže dr Momčilo Matić za TV Pink, za to je najbolji čaj od maslačka, dodaje da je u njega dobro dodati i propolis, polen, đumbir u prahu, cimet i limun.
- To bi trebalo popiti ujutru pre doručka na prazan stomak, ali pre toga opet popiti čašu tople vode. Ona je odlična za detoksikaciju – rekao je dr Matić.
Kako kaže, ta vode može biti bilo koja, čak i sa česme, samo da se ugreje, da bude topla.
- Pre svega treba uneti, čak dve čaše tople vode, kako bi očistila naš organizam – rekao je dr Matić.
Istakao je da soda bikarbona takođe daje baznu reakciju, ali da je problem kod ljudi koji imaju visok krvni pritisak.
- Za detoksikaciju je najbitniji unos tečnosti i vode, to će najbolji rezultat dati našem organizmu – rekao je dr Matić.
Za one koji žele da smršaju, umesto tople vode, doktor preporučuje hladnu, jer se duže zadržava u organizmu i pojačava osećaj sitosti.
