Čim osetite prve simptome prehlade zagrejte 3 decilitra crnog vina. Dok se vino greje u njega stavite i šipku cimeta veličine 3 do 4cm. Dodajte 20 smrvljenih zrna crnog bibera, 3 pupoljka karanfilića, kafenu kašičicu suvog đumbira i 20 smrvljenih bobica kleke. Pustite da provri na vatri srednje jačine. Kad proključa ostavite da tiho vri 2 minuta, skinite sa šopreta i ostavite da se hladi 10 min. Dodajte jednu kafenu kašičicu meda (koristite plastičnu ili drvenu kašičicu) i sok od pola limuna.
Dok pijete ovaj lekoviti eliksir veoma je korisno da noge držite u vreloj vodi (toploj koliko možete da podnesete) u koju ste dodali 10 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa. Kad popijete vino osušite noge i lezite u krevet. Sutra ćete se probuditi kao novi.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Cimet (Cinnamomum zaylanicum) deluje antiseptično i protivupalno. Stimuliše rad respiratornih organa i zagreva organe za varenje.
Karanfilić (Syzygium aromaticum) sadrži esencijalno ulje bogato eugenolom, zahvaljujući kome efikasno sprečava bakterijske i gljivične infekcije. Karanfilić se u istočnjačkoj medicini posebno preporučuje protiv infekcija uha, grla i nosa.
Biber (Piper nigrum) podstiče znojenje i ublažava bolove u kostima i mišićima.
Đumbir (Zingiber officinale)prema najnovijim istraživanjima efikasno sprečava jedan od najčešćih virusa prehlade. Deluje protivupalno i snižava temperaturu.
Kleka (Juniperus communis) dokazano deluje antivirusno (uz zovu i matičnjak smatra se jednom od najefikasnijh biljka u borbi protiv virusnih infekacija). Dezinfikuje disajne organe i ublažava upale - piše Momčilo Antonijević, najpoznatiji srpski travar.
