Čim osetite prve simptome prehlade zagrejte 3 decilitra crnog vina. Dok se vino greje u njega stavite i šipku cimeta veličine 3 do 4cm. Dodajte 20 smrvljenih zrna crnog bibera, 3 pupoljka karanfilića, kafenu kašičicu suvog đumbira i 20 smrvljenih bobica kleke. Pustite da provri na vatri srednje jačine. Kad proključa ostavite da tiho vri 2 minuta, skinite sa šopreta i ostavite da se hladi 10 min. Dodajte jednu kafenu kašičicu meda (koristite plastičnu ili drvenu kašičicu) i sok od pola limuna.
Dok pijete ovaj lekoviti eliksir veoma je korisno da noge držite u vreloj vodi (toploj koliko možete da podnesete) u koju ste dodali 10 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa. Kad popijete vino osušite noge i lezite u krevet. Sutra ćete se probuditi kao novi.
Cimet (Cinnamomum zaylanicum) deluje antiseptično i protivupalno. Stimuliše rad respiratornih organa i zagreva organe za varenje.
Karanfilić (Syzygium aromaticum) sadrži esencijalno ulje bogato eugenolom, zahvaljujući kome efikasno sprečava bakterijske i gljivične infekcije. Karanfilić se u istočnjačkoj medicini posebno preporučuje protiv infekcija uha, grla i nosa.
Biber (Piper nigrum) podstiče znojenje i ublažava bolove u kostima i mišićima.
Đumbir (Zingiber officinale)prema najnovijim istraživanjima efikasno sprečava jedan od najčešćih virusa prehlade. Deluje protivupalno i snižava temperaturu.
Kleka (Juniperus communis) dokazano deluje antivirusno (uz zovu i matičnjak smatra se jednom od najefikasnijh biljka u borbi protiv virusnih infekacija). Dezinfikuje disajne organe i ublažava upale - piše Momčilo Antonijević, najpoznatiji srpski travar.
