Da li su vam PLUĆA zdrava: Isprobajte trik sa šibicama koji otkriva da li je vreme da idete kod lekara

Vesti 25.11.2021 12:24 0

Otkrijte kakvo vam je zdravlje u samo nekoliko sekundi

Da li su vam PLUĆA zdrava: Isprobajte trik sa šibicama koji otkriva da li je vreme da idete kod lekara

Pexels

Sa ovim brzim testom možete da proverite u kakvom su stanju vaša pluća, a proces je toliko lak da baš svako može da ga uradi.

Sve što će vam biti potrebno je jedna šibica ili upaljač i malo vremena.

Prvo upalite šibicu i ispružite ruku u kojoj je držite što dalje od sebe, potom udahnite duboko na nos pa onda izdahnite na usta. 

Rak debelog creva jedan od najčešćih u Srbiji: Evo šta ga izaziva i koji POL najčešće pogađa

Test je neophodno raditi u sobi koja je provetrena, ali u kojoj nema jačeg kretanja vazduha.

Koliko puta ste morali da ponovite ovaj proces pre nego se šibica ugasila?

Ako vam je trebalo nekoliko puta da dunete i da je ugasite, onda verovatno imate probleme sa plućima. Ovi problemi mogu da budu uzrokovani pušenjem, nedostatkom fizičke aktivnosti i hronične bolesti respiratornih organa.

Ipak, imajte u vidu da na kapacitet pluća može da utiče i način života, ali i bolest. 

Komentari (0)
Loading