Može li hrana da vam pomogne u jačanju IMUNITETA? Jedna NAMIRNICA se posebno izdvojila, doprinosi i skidanju kilograma

Izvor: Ž. T. Vesti 17.03.2023 11:43 0

Jedna namirnica se gotovo uvek nalazi na listi onih najzdravijih, a sada su istraživači utvrdili i da može značajno da poboljša imunitet pa čak i u malim količinama.

Doručak

Shutterstock

Naime, PubMed je objavio da đumbir pomaže imunitetu prilikom borbe protiv infekcija. On deluje na receptoru zvani TRPV1, koji se nalazi na površini nervnih ćelija i u belim krvnim zrncima, koja je u velikoj meri odgovorna za borbu protiv invazivnih bakterija.

„Naši rezultati su pokazali da unos đumbira u organizam može modulirati imunološki odgovor“, izjavila je doktorka Gabbi Anderson.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Čak i mala koncentracija đumbira u krvi dovodi bela krvna zrnca u pojačanu pripravnost, što ih čini efikasnijim u borbi protiv bakterija. Takođe je ranije utvrđeno da on ublažava menstrualne bolove, migrenu i može da štiti kardiovaskularnih oboljenja.

Naravno, pozitivne promene ćete primetiti i ukoliko uzmete koncentrirani ekstrakt đumbira. Odličan je za apsorpciju hranljivih materija iz hrane i zaustavljanje podrigivanja i vraćanja, čime leči stomačne tegobe. Ublažava nadutost i plinove, a ima i pozitivan učinak na regulisanje apetita.

Komentari (0)