Međutim, ako na trenutak zaboravimo na loše manire, treba istaći da opsesivno čačkanje nosa može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje.
Naročito, u doba koronavirusa…
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
Najveći rizici koje nosi čačkanje nosa:
Infekcije
Nokti mogu da prouzrokuju male “rezove” u tkivu nozdrva. Takođe, bakterije mogu da užu u ove “rezove” i izazovu razne infekcije.
Širenje bolesti
U sluzi iz nosa se sakupljanju prašina, bakterije i virusi koje udiošete svaki dan. Čačkanjem nopsa širite te štetne supstance.
Oštećenje sluzokože nosa
Svakodnevno čačkanje nosa, može dovesti do ozbiljnih povreda septuma (pregrade između nozdrva), krvarenja i oticanja nosa.
Kako da odviknete od ove navike
Kao i sve nesvesne radnje, teško je odvići se. Stručnjaci predlažu nekoliko načina za odvikavanje, ali, realno, sve je stvar vaše volje.
Rastvor slane vode je odličan u slučajevima kada osetite potrebu da čačkate nos, jer su vam nozdrve suve. Ovako ćete vratiti vlašnost u unutrašnjosti nosa.
Stavite improvizovani zavoj na prst koji koristite za čačkanje, na taj način ćete sprečiti sebe da nastavite sa svojom omiljenom “zabavom”.
Ako je čačkanje nosa način za borbu protiv stresa ili anksioznosti, nađite zamenu. Držite nešto u ruci ili igrajte igricu koja zahteva da uposlite obe ruke.
Međutim, ako ništa od ovoga ne pomogne, konsultujte psihologa.
BONUS VIDEO
"NISMO ZAVRŠILI POSAO" Heroj pobede nad Zvezdom smiruje strasti pred finale
ODLUČAN U NAMERI! Pavle Jovanović brutalno o suočavanju sa Gastozom zbog Anđele Đuričić, izustio samo ovo
Pridruži se AdmiralBet floti i iskoristi bonus dobrodošlice kakav zaslužuješ!
OVDE JE BLOKADER PUCAO NA SNS PROSTORIJE I POLICIJU: Prvi snimak sa lica mesta (VIDEO)
Glasaj za omiljeno ime maskota na EXPO-u
Otkriveni svi planovi blokadera: Još maltretiranja Beograđana i potpuni haos do Vidovdana
OGLASIO SE MUP POSLE PUCNJAVE U VRNJAČKOJ BANJI! Brzom intervencijom policije, napadač je savladan
"ISTINA UVEK IZAĐE NA VIDELO" Otac Anđele Đuričić konačno progovorio o njenoj vezi sa Pavlom Jovanovićem!
VRAĆA SE Aleksandar Miljković ponovo na dobro poznatoj adresi
Horor za blokadere i opoziciju: Vučić ima veliku moć i popularnost, opet bi pobedio na izborima (VIDEO)
Najbolji svetski stejk u novom meniju restorana Grafičar
PRIRODA, MIR I OSVEŽENJE NA DOHVAT RUKE: Najlepša kupališta u Srbiji za savršen dan
Ubedljivo najtraženija destinacija u Africi ovog leta! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
Saznajemo od Wayouta: Egipat – Odakle je sve počelo
Ne propustite sjajnu priliku – još danas! Posetite Egipatske Maldive uz akontaciju od 299€ i čak -10% popusta!
Marko
02.01.2023 15:22Gluposti! Kako može da bude opasno po zdravlje, jer se lepo izvade dlačice i sline iz nosa. Poželjno je skinuti sve dlačice sa trimerom za nos i obrve.