Kada vidimo da nam je urin smećkaste boje, prva pomisao je da treba da pijemo više vode. To je tačno jer zbog dehidracije mokraća može biti tamnija. Ali, ako je tamna uprkos povećanom unosu vode, to je znak da se događa nešto na šta treba obratiti pažnju.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Mokraća može biti tamna i nakon što pojedete neke namirnice kao što su repa, rabarbara i neke sorte pasulja, ali i neki lekovi uzrokuju smeđi urin - antibiotici, laksativi, lekovi za opuštanje mišića, protiv malarije.
U retkim slučajevima i intenzivni fitnes trening može prouzrokovati pucanje mišićnih vlakana i dovesti do tamnije boje zbog krvi u mokraći, ali to stanje prate bol i slabost u mišićima. Krvavi urin može izgledati smeđe, a osim menstruacije i unutrašnjih povreda, uzrok mogu da budu i upala prostate, bešike ili bubrega, infekcije bubrega ili karcinomi, neke polno prenosive, ali i druge bolesti. Na primer, smeđi urin jedan je od prvih i najčešćih znakova hepatitisa, odnosno upale jetre.
Tamni urin jedan je od simptoma babezioze, ozbiljne bakterijske infekcije koju prenose neki krpelji. Ako primetite tamni urin, a isključite kao uzrok hranu i lekove, odmah kod lekara!
BONUS VIDEO