Izbegavanje hrane s visokim sadržajem soli je imperativ ako ste zabrinuti za nivo krvnog pritiska, a čest je slučaj da pacijenti sa visokim pritiskom stanje regulišu samo tako što izbegavaju prženu, slanu i masnu hranu. Ipak, lekari kažu da to nije dovoljno i da hipertenzija može da bude pogoršana korišćenjem nekih namirnica koje se inače ne ubrajaju u nezdrave.
Pekarski proizvodi
Svesni smo da su kiflice i burek štetni za liniju, a ni ne slutimo koliko ovu ukusni proizvodi podižu pritisak. Samo jedna pereca može da sadrži i do 230 miligrama natrijuma pa bolje je da, ako imate hipertenziju, pekaru zaobiđete.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
Neoljušten krompir
Iako ovo povrće često jedemo kada smo na dijeti, krompir pripreman na određene načine može da utiče na povećanje vrednosti krvnog pritiska. Neoljušten krompir je prepun soli, pa se savetuje onima koji boluju od hipertenzije da ga dodatno ne seole prilikom pripreme.
Grejpfrut
Voće jeste veoma dobro za zdravlje organizma, ali osobe koje boluju od hipertenzije moraju da izbegavaju grejpfrup. Ovo voće izaziva neželjene reakcije ako se konzumira istovremeno sa mnogim lekovima, pa čak i onim za sniženje pritiska.
BONUS VIDEO
TRAMP JE OVOG ČOVEKA SPOMENUO 316 PUTA TOKOM PRVIH 50 DANA MANDATA: Uglavnom negativno
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
NOSILA SAM STVARI KOJE SU MI KOMŠIJE POKLANJALE, SKLAPALI SMO KRAJ S KRAJEM: Našu pevačicu detinjstvo nije štedelo, radila za PARČE HLEBA, a onda se udala i preselila u vilu!
ŽENSKI OBILIĆ: Anđela Branković, devojka kojoj se Srbija divi i od koje ima toliko da nauči, za "Novosti" o svetskom čudu koje je napravila
''SPASIOCI SU ISPOD RUŠEVINA ČULI ZNAKE ŽIVOTA'' ONI SU NA PRVOJ LINIJI PAKLA U BANGKOKU! Ovako izgleda potraga za preživelima (VIDEO)
Umro Ričard Čemberlen
NAPUSTIO NAS JE SLAVNI GLUMAC: Umro je usled posledica moždanog udara
PRODUKCIJA ELITE POSLALA ZVANIČNO SAOPŠTENJE Ovakav rezultat niko nije očekivao, učesnici u strahu!
EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“
IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!
OTKRIVENO KO JE KRIV ZA STRAVIČAN POŽAR KOJI JE ZABRINUO SVET: Na desetine mrtvih, sve je počelo slučajno? (FOTO)
POTPUNO NEOČEKIVANO Sabalenka osvojila Majami, a onda uradila nešto što je mnoge ostavilo u šoku
DOMINACIJA OLGE DANILOVIĆ: Srpkinja osvojila titulu bez izgubljenog seta!
HUMOR KAO PREČICA DO ISTINE: Dve decenije od smrti reditelja, glumca, pisca, pedagoga Miroslava Belovića (1927 - 2005)
TRAMP NE ODUSTAJE: Dobićemo Grenland - sto posto
