Svaki dan ovo RADIMO: Ako prekoračimo dozvoljeno VREME, rizik za pojavljivanje KRVNIH UGRUŠAKA se povećava za trećinu!

Izvor: Ž. T. Vesti 20.01.2022 11:50 0

Prekomerno gledanje TV-a duže od četiri sata povećava rizik od smrtonosnih krvnih ugrušaka za trećinu

Svaki dan ovo RADIMO: Ako prekoračimo dozvoljeno VREME, rizik za pojavljivanje KRVNIH UGRUŠAKA se povećava za trećinu!

Printscreen/Youtube

Navika koju svi imamo veoma je opasna i za zdrave ljude i ljude u izuzetnoj formi, Rizik se povećava za 35 odsto ako ispred ekrana provodimo više od četiri časa dnevno.

Kada ljudi mirno sede, krv se skuplja u udovima. Dr Setor Kunutsor, sa Univerziteta u Bristolu, objasnio je to ovako: „Kada dugo sedite u skučenom položaju, krv se nakuplja u vašim ekstremitetima umesto da cirkuliše — i to može da izazove krvne ugruške. „Ako ćete da provedete dan gledajući u TV, morate da pravite pauze – stanite i istegnite se svakih 30 minuta ili koristite stacionarni bicikl. „I izbegavajte da kombinujete TV sa nezdravim grickalicama. Ako puno sedite u svom svakodnevnom životu — kao što je sedenje satima za računarom — obavezno ustanite i pomerite se s vremena na vreme.

Dodao je: „Dugo gledanje TV-a uključuje imobilizaciju koja je faktor rizika za nastanak ugrušaka. Studija koja je sprovedina uzela je u obzir stope ugrušaka kod 131.000 starijih od 40 godina. Otkrili su da se rizik od zgrušavanja povećava bez obzira na nečiju starost, težinu ili fizičku spremnost. Svaki četvrti Britanac umire od stanja povezanih sa ugrušcima, kao što su srčani udari ili moždani udari.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

 

img
05. 08. 2025 17:56

POTROŠAČI NA PRVOM MESTU Srbija pooštrava kontrolu hrane

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
05. 08. 2025 22:00

Rusi primetili nešto čudno na ulicama Harkova: Šta je ovo Ukrajina spremila za bitku svih bitaka?

img
05. 08. 2025 21:30

OVAKVOG GA NIKADA NISMO VIDELI Emotivni Murinjo se slomio na konferenciji, suze Portugalca obilaze svet (VIDEO)

img
04. 08. 2025 10:12

JOŠ JEDNA ZEMLJA POTVRDILA UČEŠĆE NA EKSPU 2027 Savezna vlada potvrdila

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
05. 08. 2025 21:50

Rat – dan 1.259: Rusi napali Zaporošku oblast; Razgovarali Tramp i Zelenski; Vitkof odlazi u Rusiju

img
05. 08. 2025 10:22

Ekspo 2027 Playground otvoren za posetioce – saznajte sve o prvoj međunarodnoj izložbi na Zapadnom Balkanu

img
05. 08. 2025 23:00

NEDOSTAJE LI VAM LETO? Danas će vreme biti toplo, ali nas pljuskovi neće zaobići

img
04. 08. 2025 10:11

PRESTIŽNI KINESKI ČASOPIS OBJAVIO Srpski paviljon među 16 najboljih na izložbi Ekspo 2025. u Osaki

img
05. 08. 2025 22:39

DAN KOJI ĆE PAMTITI! Terza posle sukoba sa Milicom Veličković upoznao ćerku, pa se sa Slađom Poršelinom uputio u njen rodni kraj! (FOTO)

img
04. 08. 2025 10:12

SRBIJA JE NA PRAVOM PUTU Mali „Naš paviljon u Osaki proglašen za jedan od 16 najboljih“

img
04. 08. 2025 10:12

NASTAVLJENI RADOVI NA PRIOBALJU SAVE U OKVIRU EKSPA Sve će biti prilagođeno Beograđanima i turistima

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
05. 08. 2025 23:18

POSETA U DUHU ISKRENOG PARTNERSTVA: Nakon otvorenih i prijateljskih razgovora, Vučić ispratio Đorđu Meloni

img
05. 08. 2025 22:00

TOLIKO DUGO SAM ČEKALA OVU PRILIKU: Đina Džinović stavila skupocenu torbu na glavu vrednu 17.000 evra, pa priznala zbog čega je taj trenutak POSEBAN!

Komentari (0)