Svaki dan ovo RADIMO: Ako prekoračimo dozvoljeno VREME, rizik za pojavljivanje KRVNIH UGRUŠAKA se povećava za trećinu!

Izvor: Ž. T. Vesti 20.01.2022 11:50 0

Prekomerno gledanje TV-a duže od četiri sata povećava rizik od smrtonosnih krvnih ugrušaka za trećinu

Svaki dan ovo RADIMO: Ako prekoračimo dozvoljeno VREME, rizik za pojavljivanje KRVNIH UGRUŠAKA se povećava za trećinu!

Printscreen/Youtube

Navika koju svi imamo veoma je opasna i za zdrave ljude i ljude u izuzetnoj formi, Rizik se povećava za 35 odsto ako ispred ekrana provodimo više od četiri časa dnevno.

Kada ljudi mirno sede, krv se skuplja u udovima. Dr Setor Kunutsor, sa Univerziteta u Bristolu, objasnio je to ovako: „Kada dugo sedite u skučenom položaju, krv se nakuplja u vašim ekstremitetima umesto da cirkuliše — i to može da izazove krvne ugruške. „Ako ćete da provedete dan gledajući u TV, morate da pravite pauze – stanite i istegnite se svakih 30 minuta ili koristite stacionarni bicikl. „I izbegavajte da kombinujete TV sa nezdravim grickalicama. Ako puno sedite u svom svakodnevnom životu — kao što je sedenje satima za računarom — obavezno ustanite i pomerite se s vremena na vreme.

Dodao je: „Dugo gledanje TV-a uključuje imobilizaciju koja je faktor rizika za nastanak ugrušaka. Studija koja je sprovedina uzela je u obzir stope ugrušaka kod 131.000 starijih od 40 godina. Otkrili su da se rizik od zgrušavanja povećava bez obzira na nečiju starost, težinu ili fizičku spremnost. Svaki četvrti Britanac umire od stanja povezanih sa ugrušcima, kao što su srčani udari ili moždani udari.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

 

img
31. 03. 2025 01:47

Matora se osvrnula na njen i Stefanin odnos, pa došla do zaključka: Bila sam rastrzana između svojih roditelja i njene trudnoće... (VIDEO)

img
30. 03. 2025 17:05

SPISAK NAJJEFTINIJIH VIKENDICA U REGIONU Na 5 sjajnih lokacija, 410 evra po kvadratu

img
30. 03. 2025 22:18

PRONAĐENO 14 TELA OSOBLjA CRVENOG POLUMESECA,CIVILNE ODBRANE I UN: Vodili se kao nestali u Pojasu Gaze

img
31. 03. 2025 00:55

NJU NE POGAĐA KAD SPOMENEM NORU, OGREŠILA SAM SE OD ASMINA: Ena Čolić zauvek raskrstila sa Pejom, pokajala se zbog uvreda na račun Aneline ćerke, pa osolila po njoj: Rekla mi je da je on ZALUĐENIK za rijaliti (VIDEO)

img
31. 03. 2025 01:00

Svi me podržavaju sem tvog tate: Aneli ne može da se pomiri sa činjenicom da Lukin otac nije za nju, pa se na sva usta hvalila šoljom od njegovog sina! (VIDEO)

img
31. 03. 2025 01:50

DA LI JE ASMIN I DALJE UBICA ROĐAKA?! Đedović rastavio Ahmićke na činioce, raskrinkao Situ, pa razbucao Matorin KLAN: Oni se sprdaju sa ženinom SAHRANOM (VIDEO)

img
30. 03. 2025 22:15

Evropa napravila strašnu grešku! Ovo je novi scenario za Ukrajinu: Britanci pozvali EU da odustane od sulude ideje!

img
30. 03. 2025 22:07

MUP izdao hitno saopštenje povodom incidenta sa Jovanovićem: Nije bilo sredstva prinude! Negodovao je i gurao redare...

img
25. 01. 2025 12:08

IZBEGNI PAD, OSIGURAJ DOBITAK!

img
30. 03. 2025 23:55

Zanima me šta misle njegovi roditelji: Ana totalno slomljena nakon svega što joj se desilo, Uroš kao pravi prijatelj pokušava da je uteši i da joj vetar u leđa! (VIDEO)

img
31. 03. 2025 00:06

Počupala bi kosu sa glave: Aneli i Peja slobodno vreme odlučili da provedu zajedno, a od ovih scena Čolićevoj ne bi bilo dobro! (VIDEO)

img
31. 03. 2025 01:26

Bio je LAŽNI OTAC: Aneli besna kao RIS na Asmina zbog podrške Đedoviću, pa odlučila da ga pozove ni manje ni više nego na POLIGRAF! (VIDEO)

img
28. 02. 2025 10:36

EKSKLUZIVNO Čuveni ekonomista Džefri Saks – „Srbija ima veliku šansu, da postane most, mesto povezivanja“

img
25. 03. 2025 10:26

MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!

img
30. 03. 2025 22:36

"PRODUKTIVNI PREGOVORI" TRAMPA I STARMERA: Razgovarali o mogućem sporazumu o ekonomskom napretku VB I SAD

img
31. 03. 2025 02:32

LJIGAV MI JE, MISLIM SVE KAO ŠTO SAM REKAO I JOŠ GORE: Zola nikad žešće udario na Munjeza, pa otkrio u kakvom je odnosu sa Stefani (VIDEO)

Komentari (0)