Umotajte nogu u KUPUS: Pomaže kod ZDRAVSTVENE tegobe, efekat je toliko odličan da ćete stavljati oblogu svako veče

Lana Vidović Vesti 06.01.2022 12:43 0

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije, oko 30 odsto populacije pati zbog problema sa cirkulacijom, a mnogi ljudi se izjašnjavaju kako im baš sveži kupus najviše pomaže

Umotajte nogu u KUPUS: Pomaže kod ZDRAVSTVENE tegobe, efekat je toliko odličan da ćete stavljati oblogu svako veče

Loša cirkulacija i proširene vene najčešće se javljaju kod žena koje su gojazne, koje su rađale više puta, koristile oralna kontraceptivna sredstva, imaju genetsku predispoziciju ili su nedovoljno fizički aktivne. Operativna metoda lečenja daje odlične rezultate, ali je preventiva još bolji način borbe…

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Mere samopomoći

Izbegavajte dugo stajanje
Podignite podnožje kreveta za oko 15 cm
Budite fizički aktivni (plivajte, brzo šetajte)
Nosite elastične zavoje ili elastične čarape
Smanjite telesnu težinu
Izbegavajte izlaganje nogu visokoj temperaturi (sunčanje, sauna, kupanje u vrućoj vodi)
Uvedite hidromasažu nogu (tuširajte se naizmenično hladnom i toplom vodom, od stopala prema preponama)

U domaćoj varijanti možete napraviti obloge koje će uticati na poboljšanje cirkulacije i neprijatno peckanje. Čist list kupusa jednostavno stavite na bolno mesto i držite dok se listovi ne osuše. Možete probati još jedan recept po istom principu, za koji koji se tvrdi da je još delotvorniji. Na svež list kupusa namažite u tankom sloju med i privijte na bolno i upaljeno mesto.

Bilo bi poželjno da to ponavljate svako veče pred spavanje. Rezultati su tada delotvorniji.