U Srbiji se sve češće dijagnostikuje visok krvni pritisak kod dece, a lekari upozoravaju da svakog dana barem jedno dete dobije ovu zabrinjavajuću dijagnozu. Najveći rizik, kažu stručnjaci, imaju gojazna deca koja se nezdravo hrane i premalo kreću.
Nekada se smatralo da je hipertenzija bolest starijih, ali statistike sve više pokazuju suprotno. Danas se visok pritisak otkriva čak i kod dece mlađe od 10 godina, upozorava doktorka Karin Vasić.
– Gojaznost je glavni krivac za ovako ranu pojavu hipertenzije. Ako se na vreme ne prepozna i ne leči, ovo stanje može dovesti do ozbiljnih srčanih problema već u mladosti – kaže doktorka.
Slično upozorava i pedijatar Saša Milićević. On kaže da način života kod dece danas predstavlja veliki zdravstveni rizik.
– Deca sve više sede, ne kreću se, a uz to piju gazirane sokove, jedu grickalice i slanu hranu. Sve to dovodi do gojaznosti, pa samim tim i do povišenog pritiska. Ima i roditelja koji bebama posole hranu, a to je potpuno nepotrebno – upozorava Milićević.
Nezdrava ishrana nije jedini problem
Pedijatar naglašava i da neka hronična oboljenja, kao što su problemi sa srcem i bubrezima, dodatno povećavaju rizik od hipertenzije. Takođe, i nasledni faktor igra veliku ulogu – ako su roditelji u detinjstvu imali visok pritisak, moguće je da će i njihova deca imati isti problem, piše Informer.
– Najveći problem je što simptomi često izostanu, pa roditelji i ne znaju da dete ima povišen pritisak. Zato su sistematski pregledi u školama ključni – dodaje Milićević.
Kako da zaštitite dete?
Roditelji imaju ključnu ulogu. Evo nekoliko osnovnih saveta pedijatra:
ograničite unos soli i gaziranih pića
izbacite grickalice iz svakodnevne ishrane
podstičite fizičku aktivnost – deca treba da se kreću i igraju, a ne da stalno sede
koristite školske menze – tamo je jelovnik sastavljen od strane nutricionista
Milićević upozorava:
– Ne čekajte da simptomi postanu vidljivi. Visok pritisak kod dece se najčešće otkriva slučajno, zato je rana kontrola presudna!
