Zaboravićete i na jogu, pilates i razne aplikacije: Stiže nam ORGAZMIČNA MEDITACIJA!

U 21. veku žene su se konačno osvestile i traže različite načine da probude i pojačaju svoju seksualnost. Neke to čini kod dr Živaljević koja kod svake žene ume da pronaže G tačku, ubrizga hijaluron i samim tim pojača erogenu zonu koja dovodi do neopisivog zadovoljstva prilikom odnosa.

Ako uživate u jogi, mindfullnesu i meditaciju, orgazmična meditacija mogla bi da bude vađa nova omiljena disciplina u kojoj ćete maksimalno uživati i opustiti se.

Ova tehnika, vežba se u parovima, a prema rečima tvoraca, produbljuje vezu između partnera i pomaže poboljšanju opšte psiho-fizičke forme.

Nikol Dedon, koja je izumela ovu tehniku, objašnjava da orgazmična meditacija predstavlja mešavinu filozofije, opuštanja, joge i meditacije.

Prema rečima Nikol, OM učiteljice (orgazmične meditacije), ova tehnika se izvodi na taj način što partner stimuliše ženski klitoris 15 minuta bez prekida.

Iako tako deluje, orgazam nije obavezni cilj, već „apsolutno opuštanje i oslobađanje uma”. Takođe,

OM aktivira određene delove mozga kao i obična meditacija.

Dedonova inače daje časove orgazmične meditacije u Americi od 2001. a trenutno u svetu postoji više od 10.000 praktikanata ove veštine i 30 zvaničnih centara.

 

Možete izabrati privatne časove ili vežbati u grupi, a cena sedmočasovnog kursa iznosi 195 funti.

Džastin Doson iz Britanije, takođe drži OM časove u svom joga centru. Kod nje, kako kaže, dolaze ljudi različitog životnog doba, pa je jednom prilikom obučavala i parove stare 80 godina.

- Mahom dolaze mlađi ljudi, ali to nije striktno pravilo. Ko god da dođe svakako bude oduševljen ovim neobičnim iskustvom, za koje kasnije tvrdi da mu je promenilo život – objšanjava Dosonova.

Iako prosečni Britanci na ovo iskustvo gledaju kao na bizaran trend, Džastin ističe da se ljudi sve više oslobađaju i da vole da probaju nešto novo.

- Većina ljudi ima određenu rezervu prema ovoj veštini i poprilično stidljivo dođe na prvi čas na kome im je obično neprijatno. Ali kada se opuste, potpuno promene percepciju – kaže Džastin.

Dosonova koja praktikuje ovu veštinu već osam godina kaže da bi žena najpre trebalo da legne na peškir, a glavu spusti na jastuk. Trebalo bi da je gola od struka naniže, a partner da sedi pored nje i stimulište joj klitoris 15 minuta.

Dosonova ističe da se sve više ljudi interesuje za OM, a ona se, kako kaže, nada da će se uskoro jednako praktikovati kao i konvencionalna joga ili meditacija.