Lovorov list nije samo aromatičan začin, već je i izvor mnogih korisnih dejstava za naš organizam. Može biti koristan u različitim situacijama, ne samo kao dodatak u kuvanju.
Evo nekoliko načina na koje možete iskoristiti prednosti lovora:
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
- Prirodni repelent
Miris lovora odbija muve, komarce i druge dosadne insekte, što ga čini odličnim za upotrebu tokom letnjih dana kada je prisutno mnogo komaraca. Pored toga, lep miris lovora može obogatiti prostor.
- Diuretski učinak
Lovor povećava izlučivanje urina, pomaže u čišćenju bubrega i urinarnog trakta. To je prirodan i nežan način za smanjenje oteklina i viška tečnosti u telu. Ako se osećate naduto, lovor može pomoći u smanjenju tečnosti u organizmu.
- Ublažava trbušnu napetost i nadutost
Lovor može biti koristan i nakon obroka, jer pomaže u smanjenju napetosti u stomaku, poboljšava probavu i smanjuje nadutost. Nakon obroka, možete popiti čaj od lovorovog lista za olakšanje.
- Deluje adstringentno
Lovorov list može pomoći u smanjenju proliva. Njegovo adstringentno dejstvo pomaže u čvršćem formiranju stolice i ublažavanju neprijatnih simptoma.
- Ublažava grčeve
Za grčeve kod beba, čaj od lovora može biti od pomoći. Lovorov list ima umirujuća svojstva koja mogu olakšati bolne simptome i ojačati probavni sistem.
- Pomaže za miran san
Stavite dva lovorova lista ispod jastučića pre spavanja. Sadržane supstance mogu smiriti nervni sistem i podstaći opuštanje.Ako želite da spavate mirno i probudite se osveženi, isprobajte ovaj jednostavan trik sa lovorovim listom.
Bonus video:
