Negativne posledice pušenja su brojne, a mnoge mogu biti i fatalne. U one manje kobne, ali i dalje opasne, spada i bronhitis, zаpаljenje sluzokože disаjnih puteva (bronhija), a jedna od najčešćih posledica nikotina je sluz koja se konstantno skuplja i uporan, razarajući kašalj koji se javlja odmah po buđenju…
Ako ste aktivni ili bivši pušač vaša pluća verovatno nisu u najboljem stanju. Jedan od načina da ih pročistite jeste da uzimate napitak koji se priprema kombinacijom namirnica koja mogu značajno da poboljšaju vaše zdravlje
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
Pripremite čudotvorni eliksir od đumbira, kurkume, crnog luka i šećera i pijte ga svakodnevno, za vrlo kratko vreme ćete osetiti da lakše dišete.
Sastojci:
- 400 g crnog luka
- 1 l vode
- 400 g šećera
- 2 kašike kurkume
- 3-4 cm korena đumbira
Priprema:
Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da provri. Glavice luka isecite na četvrtine, ogulite koren đumbira, isecite ga na sitne komade i dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri, dodajte kurkumu, pa smanjite vatru na laganu temperaturu. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne redukuje za pola. Zatim, smesu procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider. Uzimajte dve kašike napitka ujutro na prazan stomak, kao i uveče, dva sata posle večere.
Kurkuma sadrži supstancu zvanu kurkumin, koja joj daje lekovitu moć da smanjuje upalne procese u plućima. Sprečava nastajanje upala i ublažava otežano disanje. Crni luk smanjuje upalu plućnih alveola i pomaže u eliminaciji štetnih materija koje dovode do bolesti pluća, dok đumbir može da pomogne u eliminisanju nataložene sluzi.

Rezervišite na vreme svoj odmor na Egipatskim Maldivima! Uz Uskršnju akciju -10% popusta! Viša klasa putovanja

Restoran sa najlepšom baštom u Beogradu

Najpopularnija banja u Srbiji krcata za Uskrs

Spinback ti donosi besplatne spinove svakog dana!
