Negativne posledice pušenja su brojne, a mnoge mogu biti i fatalne. U one manje kobne, ali i dalje opasne, spada i bronhitis, zаpаljenje sluzokože disаjnih puteva (bronhija), a jedna od najčešćih posledica nikotina je sluz koja se konstantno skuplja i uporan, razarajući kašalj koji se javlja odmah po buđenju…
Ako ste aktivni ili bivši pušač vaša pluća verovatno nisu u najboljem stanju. Jedan od načina da ih pročistite jeste da uzimate napitak koji se priprema kombinacijom namirnica koja mogu značajno da poboljšaju vaše zdravlje
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Pripremite čudotvorni eliksir od đumbira, kurkume, crnog luka i šećera i pijte ga svakodnevno, za vrlo kratko vreme ćete osetiti da lakše dišete.
Sastojci:
- 400 g crnog luka
- 1 l vode
- 400 g šećera
- 2 kašike kurkume
- 3-4 cm korena đumbira
Priprema:
Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da provri. Glavice luka isecite na četvrtine, ogulite koren đumbira, isecite ga na sitne komade i dodajte u zašećerenu vodu. Kad mešavina ponovno provri, dodajte kurkumu, pa smanjite vatru na laganu temperaturu. Mešavina neka se kuva sve dok se količina vode ne redukuje za pola. Zatim, smesu procedite i sipajte u teglu. Kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider. Uzimajte dve kašike napitka ujutro na prazan stomak, kao i uveče, dva sata posle večere.
Kurkuma sadrži supstancu zvanu kurkumin, koja joj daje lekovitu moć da smanjuje upalne procese u plućima. Sprečava nastajanje upala i ublažava otežano disanje. Crni luk smanjuje upalu plućnih alveola i pomaže u eliminaciji štetnih materija koje dovode do bolesti pluća, dok đumbir može da pomogne u eliminisanju nataložene sluzi.
KURTIJEVA POLICIJA NASTAVLJA LOV NA SRBE: Uz potezanje pištolja uhapsili još jednog u Severnoj Mitrovici

Mali ambasadori dijaspore zakoračili u svet budućnosti – Ekspo 2027 Plejgraund
DAO OSTAVKU NA MESTU SUDIJE! Gruja povukao sve žute kartone upućene Mimas, ona prozvala Mrvicu: Za mene je ona obična VAŠKA! (VIDEO)
NISU SVE NADE IZGUBLJENE?! Peja progovorio o odnosu sa Enom, pa spomenuo njihovo potencijalno pomirenje! (VIDEO)
BLOKADERI NASTAVLJAJU DA PRAVE HAOS U BEOGRADU: Prevrću kontejnere (VIDEO)

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd
PRIZNAO DA JE DOŠAO DA BIJE ČLANOVE SNS! Lažna žrtva, Milomir Jaćimović pokazao pravo lice (VIDEO)
Filip je šmekerski spustio loptu, a Bora NASTAVLJA: Peja dao svoj sud o sukobu Santane i Ene Čolić, a onda je Mimas progovorila o upoznavanju Grujinih ćerki (VIDEO)
NASILJE KAKVO SE NE PAMTI U SRBIJI: Blokaderi zapalili prostorije SNS u Novom Sadu! Tuku ljude koji beže od vatre (VIDEO)
On smrdi na kilometar, a ona ne može da poraste od ZLOBE: Ovakvu Mimas niste upoznali! Zarežala kao nikad na Sanju i Marka, urnisala ih za sve pare (VIDEO)
POLOMLJENE VILICE, POVREDE GRUDNOG KOŠA Vučić: U napadu blokareda povređeno je 16 policajaca
RAZVEZALA JEZIK: Mimas repetirala vređalicu, pa osula rafal kao nikada do sad po Sanji i Marku: ON ŽIVI SA NJOM, JER GA NI NJEGOVI NE ŽELE KOLIKO SMRDI! (VIDEO)
SPECIJALNA EMISIJA POVODOM NASILJA BLOKADERA! Kojčić: Stranke koje podržavaju blokadere već plaćaju političku scenu, drastično im se smanjuje broj pristalica
SPECIJALNA EMISIJA POVODOM NASILJA BLOKADERA! Kojčić: Svesni su da ne mogu da dobiju poverenje građana na izborima, pa rešenje vide u nasilju

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

Ekspo 2025 u Osaki već premašio 18 miliona karata – troškovi pokriveni, a još nije kraj
