Ipak gde god kupovali jaja, u supermarketu ili na pijaci, od komšinice možda, vrlo je važno da prepoznate kako izgleda zdravo, a kako loše jaje. Najbolje bi bilo da se vodite sledećim stvarima:
Pročitajte i ovo:
Kad biste znali šta sve BANANE LEČE kupovali biste ih SVAKOG DANA!
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Želite JAČI IMUNITET, savršeno RAVAN TORZO i pravi DETOX? Pratite OVA pravila!
DREVNA TAJNA Grka: Pomešajte OVA DVA SASTOJKA i rešićete mnoge zdravstvene tegobe
BOJA ŽUMANCA
Ukoliko niste uspeli iz prve da prepoznate koje jaje je od zdrave koke, a koje jaje ne valja, otkrićemo vam: Jaje sa najtamnijim žumancetom je najbolje i svakako potiče od zdrave koke. Pogledajte drugo jaje sa svetlo žutim žumancetom? Ova nijansa dobija se zbog nedostatka svetlosti u fabrikama u kojima se nehumano gaje pilići i koke, a jaja se mahom prodaju po supermarketima.
Treće jaje, odnosno sa svetlo narandžastim žumancetom najverovatnije je kupljeno na pijaci. Svakako je zdravije od jaja iz supermarketa, ali nije organsko i najverovatnije potiče iz većih domaćinstava.
Takođe obratite pažnju na težinu jajeta, svakako je zdravije kada je ljuska jaka i teška, ali i kada je samo jaje teže.
Ukoliko se odlučite da kupujete organska jaja ukoliko ne poznajete prodavce tražite im sertifikat o organskom uzgoju na uvid. Organska jaja svakako su zdravija i mnogo hranljivija.
