Ipak gde god kupovali jaja, u supermarketu ili na pijaci, od komšinice možda, vrlo je važno da prepoznate kako izgleda zdravo, a kako loše jaje. Najbolje bi bilo da se vodite sledećim stvarima:
Pročitajte i ovo:
Kad biste znali šta sve BANANE LEČE kupovali biste ih SVAKOG DANA!
Želite JAČI IMUNITET, savršeno RAVAN TORZO i pravi DETOX? Pratite OVA pravila!
DREVNA TAJNA Grka: Pomešajte OVA DVA SASTOJKA i rešićete mnoge zdravstvene tegobe
BOJA ŽUMANCA
Ukoliko niste uspeli iz prve da prepoznate koje jaje je od zdrave koke, a koje jaje ne valja, otkrićemo vam: Jaje sa najtamnijim žumancetom je najbolje i svakako potiče od zdrave koke. Pogledajte drugo jaje sa svetlo žutim žumancetom? Ova nijansa dobija se zbog nedostatka svetlosti u fabrikama u kojima se nehumano gaje pilići i koke, a jaja se mahom prodaju po supermarketima.
Treće jaje, odnosno sa svetlo narandžastim žumancetom najverovatnije je kupljeno na pijaci. Svakako je zdravije od jaja iz supermarketa, ali nije organsko i najverovatnije potiče iz većih domaćinstava.
Takođe obratite pažnju na težinu jajeta, svakako je zdravije kada je ljuska jaka i teška, ali i kada je samo jaje teže.
Ukoliko se odlučite da kupujete organska jaja ukoliko ne poznajete prodavce tražite im sertifikat o organskom uzgoju na uvid. Organska jaja svakako su zdravija i mnogo hranljivija.
