Ukratko, klimatizacija ima pretežno pozitivne efekte na zdravlje, ali može imati i negativne aspekte. Pravilnom upotrebom klima uređaja možemo maksimizirati njihove prednosti i minimizirati moguće negativne posledice.
Pre svega, važno je napomenuti da ekstremne vrućine, posle ekstremne hladnoće, predstavljaju drugi najveći uzrok smrtnosti usled vremenskih nepogoda, preteći čak i poplavama.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu "The Lancet", između 2000. i 2019. godine, otprilike 489.000 smrtnih slučajeva godišnje može se pripisati toploti, pri čemu 45% slučajeva nastaje u Aziji i 36% u Evropi. Drugim rečima, klima uređaji doslovno spašavaju živote.
Jedno od sveobuhvatnijih istraživanja o uticaju klimatizacije na zdravlje objavljeno je u časopisu "BMC Public Health". Ovo istraživanje je analiziralo uticaj podešavanja vazduha i temperature kroz sisteme grejanja, ventilacije i klimatizacije (HVAC) na pacijente u bolnicama.
Rezultati su pokazali da HVAC sistemi pomažu u oporavku pacijenata, posebno u pogledu poboljšanja vitalnih znakova, smanjenja srčanog stresa, bržeg oporavka i povećanja fizičke aktivnosti. Takođe, upotreba HVAC sistema smanjila je smrtnost pacijenata i skratila njihovo vreme boravka u bolnici, naročito kod onih sa respiratornim oboljenjima.
Škola javnog zdravlja Harvard Čen sprovela je istraživanje o uticaju klimatizacije na zdrave studente. Otkriveno je da povišene temperature u prostorijama bez klima uređaja tokom toplotnog talasa negativno utiču na kognitivne funkcije mladih, zdravih osoba.
Studija je pratila 44 studenta iz Masačusetsa, od kojih su neki živeli u zgradama sa klima uređajima, dok su drugi bili u zgradama bez njih, pre, tokom i posle toplotnog talasa.
Rezultati su pokazali da su studenti u neklimatizovanim zgradama imali lošije rezultate na testovima u poređenju sa onima u klimatizovanim prostorijama i doživeli su pad u pet merila kognitivnih funkcija, uključujući vreme reakcije i radnu memoriju. Tokom toplotnog talasa, studenti u neklimatizovanim zgradama imali su 13,4% duže vreme reakcije na testovima i 13,3% lošije rezultate na testovima sabiranja i oduzimanja u poređenju sa onima u klimatizovanim prostorijama.
Ovi podaci pokazuju da su studenti u klimatizovanim prostorijama bili ne samo brži u odgovorima već i tačniji. Utvrđeno je da toplotni uslovi u zgradama bez klimatizacije značajno pogoršavaju kognitivne funkcije. Autori studije smatraju da su ovi problemi posledica povećanog toplotnog opterećenja i drugih faktora okoline.
Bakterije i buđ
Ako klima uređaji nisu pravilno održavani, mogu postati gnezda za bakterije i buđ. Udisanje vazduha zaraženog ovim mikroorganizmima može uzrokovati respiratorne probleme i alergijske reakcije. Jedna od bakterijskih bolesti povezanych sa neadekvatno održavanim klima uređajima je legionarska bolest, koju izaziva bakterija Legionella pneumophila. Ona može da se razmnožava u sistemima za hlađenje vazduha, uključujući rashladne tornjeve i sisteme za vlaženje, a kada se kontaminirana voda rasprši u vazduh, bakterije mogu biti udahnute i uzrokovati infekciju.
Nagla promena temperature
Nagla promena temperature može izazvati probleme. Brzi prelazak iz toplog spoljašnjeg okruženja u hladan klimatizovan prostor može uzrokovati stres za telo, što može rezultirati glavoboljom, umorom i bolovima u mišićima. Slično tome, nagli prelazak iz klimatizovanih prostorija u toplu sredinu može izazvati bronhokonstrikciju, posebno kod osoba sa astmom ili hroničnom opstruktivnom bolešću pluća (HOBP). Hladan vazduh iz klimatizovanih prostorija može iritirati disajne puteve, dok izlaganje toplom vazduhu može dodatno pogoršati iritaciju, što može izazvati kašalj i otežano disanje.
Nagla promena temperature može takođe biti stresna za kardiovaskularni sistem, posebno kod osoba sa srčanim problemima, što može uzrokovati bolove u grudima i kratak dah. Visoke temperature povećavaju rad srca i opterećenje krvnih sudova, što može biti opasno za osobe sa hipertenzijom ili srčanim oboljenjima.
Loša ventilacija
Korišćenje klima uređaja može biti skupo jer troše mnogo energije, zbog čega ljudi često izbegavaju provetravanje prostorija. Nedostatak svežeg vazduha zbog nedovoljne ventilacije može dovesti do akumulacije ugljen-dioksida i drugih zagađivača, što može izazvati vrtoglavicu i smanjenu koncentraciju.
Gubitak sposobnosti prilagođavanja
Dugotrajna izloženost klimatizovanim prostorima smanjuje prilagođavanje tela na prirodne temperature. Ovo smanjenje izloženosti može umanjiti sposobnost tela da reguliše toplotu, čime se smanjuje efikasnost u upravljanju toplotom kada je to potrebno. Slično tome, smanjena potreba za znojenjem u klimatizovanim prostorijama može umanjiti sposobnost tela da koristi ovaj ključni mehanizam hlađenja u toplim uslovima.
Ljudi koji nisu aklimatizovani na vrućinu imaju veću verovatnoću da dožive toplotni stres i povezane zdravstvene probleme. Da bi se smanjio negativan uticaj klimatizacije na sposobnost prilagođavanja toploti, preporučuje se povremeno boravak na otvorenom ili u neklimatizovanim prostorima kako bi se telo prilagodilo vrućim uslovima.
Pravila za pravilnu upotrebu klima uređaja
Da bi se maksimalno povećale koristi i smanjile moguće negativne posledice klimatizacije, važno je pridržavati se nekoliko osnovnih pravila. Redovno održavanje klima uređaja, uključujući čišćenje ili zamenu filtera svaka dva meseca i profesionalnu uslugu barem jednom godišnje, je ključno za zdravlje i smanjuje rizik od nakupljanja bakterija i plesni.
Preporučuje se podešavanje temperature klima uređaja na nivo koji je samo nekoliko stepeni niži od spoljne temperature kako bi se izbegla prekomerna temperaturna razlika koja može biti stresna za telo.
U klimatizovanim prostorijama može biti korisno ugraditi ovlaživače vazduha kako bi se sprečilo isušivanje kože i sluzokože. Takođe, važno je obezbediti dovoljan protok svežeg vazduha kako bi se smanjio rizik od akumulacije štetnih gasova i poboljšao kvalitet vazduha.
Na kraju, vazduh iz klima uređaja ne bi trebao biti usmeren direktno na ljude; bolje je usmeriti ga prema plafonu ili zidovima za ravnomerniju distribuciju ohlađenog vazduha.
U zaključku, klimatizovani prostori generalno nisu štetni za zdravlje. Naprotiv, mogu biti korisni i čak spasiti živote, pod uslovom da se klima uređaji pravilno koriste i održavaju. Kao i kod svake tehnologije, ključ je umerenost i pravilna upotreba.
