Ako pokušavate da zatrudnite, period ovulacije je verovatno ključna stvar koju pokušavate da pratite.
Možda to radite kroz aplikacije za praćenje menstruacije ili ovulacije, ali vam telo možda daje ključne naznake o vašem najplodnijem periodu.
Ako dobijete napad dijareje usred ciklusa, to bi mogao biti znak da ovulirate.
"Pošto gastrointestinalni (GI) trakt i reproduktivni sistem dele karlicu, često nešto što utiče na jedno može uticati na drugo", Alison Rodžers, ginekolog sa sertifikatom odbora, reproduktivni endokrinolog i direktor obrazovanja u Centrima za plodnost u Ilinoisu.
Kao rezultat toga, možete primetiti da vam je stolica vodenija nego obično čak i na ivici dijareje - tokom ovulacije.
Shutterstock
Ovulacija se dešava kada se jajna ćelija oslobodi iz vašeg jajnika, putujući niz jajovod kada se može oploditi spermom. Ovo je obično tačka u mesecu kada ste najplodniji, obično u sredini vašeg menstrualnog ciklusa.
Prema NHS-u, ovulacija se obično dešava oko 12 do 16 dana pre početka menstruacije, tako da ćete možda moći da vežbate kada je verovatno da ćete ovulirati ako imate redovan ciklus.
Međutim, određivanje tačnog vremenskog perioda u kojem se to dešava može biti teško, jer vaše jaje visi u jajovodima samo 12 do 24 sata, prema klinici Mejo.
Bonus video:
Možda vas zanima…
povezane vesti
