Ovo stanje otkriveno se naziva sindromom tesnih pantalona.
Ukoliko vas često muče gasovi, nadutost i zatvor, ako imate utisak da vam je svaki odlazak u kupatilo mučenje, moguće je da su upravo helanke koje ste nosile u teretani krive za to.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti
NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni
BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Doktorka Megan Rosi objasnila rekla je za "Ekspres" kako tačno helanke imaju negativan uticaj na zdravlje.
– Ukoliko često idete u teretanu pa nosite tesnu odeću za vežbanje, ali i ako ste samo u helankama kod kuće tokom celog dana, postoji rizik da pogoršate simptome – rekla je doktorka, prenosi Kurir.
Pored helanki, na zdravlje loše utiču i trenerke i pantalone koje se vezuju učkurom oko struka. Zatim, tu su i kajševi, kao i pojasevi koji se nose preko druge garderobe. Sindrom tesnih pantalona, pored zatvora i nadutosti, može da izazove i gorušicu.
– Nemojte da nosite takvu odeću tokom celog dana, ako želite da izbegnete gorušicu i nadutost. Telo mora da predahne – savetuje Rosijeva.
- Previše tesna odeća, ako se redovno nosi, može da izazove i probleme sa nervima koje nagnječi, i tada nastaju ozbiljniji problemi kao što je meralgija parestetika – rekla je doktorka Rosi.
Stezanje stomaka, dakle, zadržava višak gasova u stomaku, a ovaj problem možete rešiti tako što ćete se, prema savetu doktorke Rosi, nakon nošenja pomenute odeće istuširati vrućom vodom. Pored toga, nežno i lagano istezanje leđa i stomaka može da vam bude od pomoći.
BONUS VIDEO
