Mršavljenje kao opsesija: Sve više žena u SRBIJI ima poremećaji u ishrani koji može da dovede do smrti, a ovo su simptomi za UZBUNU

Prema podacima iz 2017.godine u Srbiji od anoreksije pati oko 10 000. ljudi. 

Šta je ortoreksija?

ORTOREKSIJA nervoza (Orthorexia nervosa) je pojam koji se pojavio 1997. godine u jednom nenaučnom (popularnom) članku Bretmana i Najta, gde je ortoreksija definisana kao „fiksacija na unos zdrave hrane sa ciljem da se izbegne bolest“.

Ortoreksija najčešće započinje bezazleno, kao želja da se unapredi ishrana, navike u ishrani ili opšte zdravstveno stanje,a obuhvata fanatične navike u ishrani, ali takođe i ekscesivnu fizičku aktivnost koja je sa time povezana objašnjava  za sajt VMA profesor dr Sonja Radaković,načelnica Sektora za preventivnu medicinu VMA.

Pexels

11 simptoma ortoreksije

 

Opsesija zdravom ishranom

Stalno čitate listu sastojaka i nutritivnu tablicu

Razvijate predrasude prema ljudima na osnovu načina njihove ishrane

Idete u krajnost kada je spremanje hrane u pitanju

Izbegavate da jedete hranu koju sprema neko drugi ili da idete u restorane

Prestali ste da jedete neke vrste namirnica ili određene grupe namirnica

Strah od bolesti i nezdrave hrane vas izjeda

Obraćate previše pažnje na trendove koje društvene mreže nameću

Postajete skloni promeni emocija jako brzo

Javljaju se vidljivi znaci neuhranjenosti

Napadi panike kada ne mozete da nađete određene namirnice

 

Šta je anoreksija?

 

Anoreksija nervoza je bolest, najčešće ženske populacije (može se javiti i kod mladića, ali znatno ređe) koju karakteriše namerni gubitak na težini. To je složena i ozbiljna bolest, čija se simptomatologija javlja i remeti normalno funkcionisanje mlade devojke na psihičkom, telesnom, porodičnom i socijalnom planu.

Iako su kod anoreksičnih pacijentkinja najupadljivije telesne promene u njihovom izgledu, anoreksija nervoza je zapravo PSIHIČKI POREMEĆAJ. Ono što karakteriše anoreksiju nervozu jeste očuvanost apetita do zadnjih stadijuma bolesti; mlada devojka odbija da jede iako oseća glad,objašnjava Jelena Lopatić, dipl. psiholog za sajt lazalazarevic.rs.

Pexels

 16 simptoma anoreksije

 

Odbijanje održavanja normalnog indeksa telesne težine

Amenoreja - gubitak menstruacije

Strah od čak i najmanjeg porasta telesne težine

Brz i dramatični gubitak težine za najmanje 15% ispod normalne telesne težine

Rast dlaka na licu i telu, lomljivija kosa, žuta i nezdrava koža

Opsednutost hranom poput sabiranja kalorija

Hladne ruke i stopala na uobičajenoj sobnoj temperaturi

Kronična nesanica i umor

Rituali poput seckanja hrane na male komade, odbijanja hranjenja uz prisutnost drugih

Uzimanje laksativa, tableta za mršavljenje, namerno povraćanje odmah nakon obroka

Kriva percepcija tela kao debelog iako svi kažu kako je bolesnik premršav

Hipotenzija i poremećaj srčane frekvencije

Depresija

Želja za samoćom, izbegavanje porodice i prijatelja

Promene raspoloženja

Halitoza (loš zadah) zbog povraćanja

Kako se leči?

 

TANKA JE GRANICA između anoreksije i ortoreksije i jako lako oboleli prelaze iz jednog poremećaja u drugi stoga je najbitnije na vreme primetiti simptome kod naših najmilijih i pravovremeno lečiti.

LEČI SE dugotrajnom psihijatrijskom terapijom,a prvenstveno se počinje vraćanjem telesne težine na optimalnu. Takođe je bitno da bolesnik ne poklekne i ne vrati se lošim navikama i stoga godinama idu na kontrole.