Ali stanje - nazvano ateroskleroza - možda se neće dijagnostikovati prekasno zbog nedostatka simptoma.
Ateroskleroza se dešava kada se masne naslage nagomilavaju u vašim arterijama tokom vremena, sužavajući ih i otežavajući protok krvi kroz njih, prema NHS.
Mnogi ljudi neće imati simptome bolesti, ali to povećava rizik od srčanog i moždanog udara. Studija - objavljena u Annals of Internal Medicine - istakla je da ljudi mogu da razviju aterosklerozu u ranom dobu, ali to stanje može da ostane neotkriveno mnogo godina pre nego što se otkrije kao srčani udar.
Istraživači iz Kopenhagena, Danska, proučavali su preko 9.000 ljudi koji su imali 40 ili više godina i nisu imali poznatu istoriju kardiovaskularnih bolesti, kako bi utvrdili rizik od srčanog udara.
Oni su koristili kompjuterizovanu tomografsku angiografiju - detaljan rendgenski snimak srca i koronarnih arterija - i dijagnostikovali su 46 odsto učesnika subkliničku koronarnu aterosklerozu. Subklinički znači da bolest nema definitivne ili lako uočljive simptome. Od toga, 10 odsto je imalo opstruktivni oblik bolesti, ali nije bio opstruktivan za ostalih 36 odsto. Praćenje sa učesnicima između mesec i devet godina kasnije pokazalo je da je 71 osoba imala srčani udar, a da je njih 193 preminulo.
Istraživači su zaključili da je rizik od srčanog udara bio „više od osam puta“ za osobe sa opstruktivnom koronarnom aterosklerozom. Klinički vanredni profesor i vodeći istraživač studije, dr Klaus Fuglsang Kofoed, rekao je za Healthline da rezultati pokazuju da je rano otkrivanje važno za srčane bolesti. Studija je pokušala da uvede novi način otkrivanja subkliničke bolesti koronarnih arterija i smanji šanse za naknadni srčani udar kroz rano otkrivanje kardiovaskularnih problema, dodao je on. „Nadamo se da ćemo povući više ljudi koji već dobijaju CT skeniranje da uključe i skrining za kardiovaskularne bolesti“, rekao je dr Kofoed.
Postoje određene stvari koje možete da učinite da sprečite pogoršanje ateroskleroze.
NHS vam preporučuje:
- jedite manje zasićenih masti i šećera
- hranite se zdravo
- vežbajte redovno
- održavajte zdravu težinu
- držite nivo šećera u krvi pod kontrolom ako imate dijabetes
- ne pušite
- smanjite alkohol na minimum
