Beli luk je jedan od najboljih prirodnih lekova za čišćenje krvnih sudova.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
Beli luk širi krvne sudove i pojačava cirkulaciju krvi, pa je razumljivo jedan od najboljih prirodnih lekova za čišćenje krvnih sudova.
Beli luk takođe snižava nivo lošeg holesterola, kao i rizik od moždanog i srčanog udara.
Prednosti belog luka ili češnjaka ogledaju se u sledećem:
Beli luk je poznat kao najbolji prirodni antibiotik koji možemo koristiti. Osim dodavanja ukusa našoj ishrani, on takođe ima važne hranljive materije koje pomažu našem zdravlju.
U sprovedenim istraživanjima otkriveno je da konzumacija belog luka može smanjiti rizik od razvoja aterioskleroze i hipertenzije, a nadalje, otkrivene su i druge važne prednosti belog luka za zdravlje srca.
To je prirodni protivupalni lek.
Deluje kao vazodilatator i antikoagulant.
Ima antiseptička i antibiotička svojstva.
Pomaže da se arterije prošire, uklanja holesterol i poboljšava cirkulaciju.
Štiti srce.
Ojačava imunološki sistem.
Pomaže povećanju nivoa insulina čime se smanjuje nivo šećera u krvi.
Kuvajte šolju mleka sa tri seckana čena belog luka. Pijete svaki dan pre spavanja.
