U Srbiji raste "božje" voće: Gastroenterolog kaže da ima SVE minerale i vitamine koji su POTREBNI organizmu, "Ljudi jedite ovo i ne brinite za zdravlje"

Lana Vidović Vesti 21.09.2022 10:20 0

Gastroenterolog dr Vojislav Perišić nedavno je govorio o blagodatima jabuka, nazvavši ih "božjim voćem" i istakavši da one u sebi sadrže sve vitamine i minerale potrebne čoveku. On je objasnio i koja vrsta jabuka je najbolje, te kada ih je bolje konzumirati - uveče ili ujutru

U Srbiji raste "božje" voće: Gastroenterolog kaže da ima SVE minerale i vitamine koji su POTREBNI organizmu, "Ljudi jedite ovo i ne brinite za zdravlje"

Shutterstock

 

"U Srbiji ne treba da se brinu da li će tokom zime biti snadbeveni sa mineralima i vitaminima, ako nema citrusa. Bez citrusa se može. One obezbeđuju vitamine A, C, D i selen, sve. Jabuka je božje voće. Jedite, narode, jabuke i ne brinite za zdravlje. U Engleskoj imaju izreku: "Jedite jabuku dnevno, živećete godinu dana duže"", istakao je dr Perišić gostujući u jutarnjem programu TV Prva.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

Gastroenterolog je dodao da je sorta granny smith najmanje korisna po čovekov organizam, ali da je s druge strane najmanje kalorična.

dr voja

Shutterstock, youtube

 

 

"Ko hoće da mršavi, neka jede granny smith jabuku. S druge strane, kožara je najstarija autohtona sorta koja se uopšte ne prska. Postoji jedna vrsta kožare, zove se dapsićka, izuzetno je hranljiva, ali je malo vodenija od drugih vrsta", istakao je, pa dodao:

"Zlatni delišes je jabuka koja ima najveći procenat šećera - 16 odsto, a jedan čovek mi je otkrio da je većina voćnih rakija napravljena sa mešavinom zlatnog delišesa. Ona ima posebnu aromu".

Dr Perišić je naglasio i da ne bi trebalo jesti više od 2 jabuke na dan, odnosno oko 200 kalorija, a dodao je i da je ako ujutru jedete jabuku, da to treba uraditi pre doručka. Dao nam je i savet za najbolju pitu od jabuka - kaže da treba upotrebljavati vrstu jabuke kožara.

img
20. 06. 2025 11:43

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

img
29. 07. 2025 17:06

Ovako je izgledalo hapšenje blokadera u Novom Pazaru VIDEO

img
27. 07. 2025 00:00

POBEGNITE OD VRUĆINE U ČUDESAN PODZEMNI SVET Otkrijte pećine Srbije - savršen izlet za sve generacije!

img
25. 07. 2025 13:15

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live

img
29. 07. 2025 17:10

"Bavićemo se izvršiteljima!" Vučić: Sirotinja ostaje bez svojih kuća, to moramo zabraniti

img
25. 07. 2025 10:19

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

img
29. 07. 2025 17:07

Previše puta su naučili koliko može da boli: Tri znaka koja se boje bliskosti

img
29. 07. 2025 16:55

Vučić o novom paketu mera: "Od 1. septembra pomoć građanima" VIDEO

img
29. 07. 2025 17:07

KAMEN KOJI JE ZAUSTAVIO VREME Šta je 14 miliona ljudi videlo na EXPO 1970?

img
16. 07. 2025 00:00

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

img
29. 07. 2025 17:17

Masovno hapšenje; Rusi izdali naređenja – raskrinkani su

img
29. 07. 2025 17:14

Ivanišević: "Jedva čekam da ga vidim, da mu objasnim par stvari!" VIDEO

img
29. 07. 2025 17:13

POVLAČI SE NEKOLIKO "ŠKODINIH" MODELA SA TRŽIŠTA SRBIJE Otkrivena fabrička greška

img
29. 07. 2025 17:05

EXPO 2027 U BROJKAMA I ČINJENICAMA Najveći međunarodni događaj u istoriji Srbije

img
29. 07. 2025 17:05

TRKA SE NASTAVLJA! Završen drugi krug glasanja za imena maskota EXPO 2027 – evo ko su favoriti

img
29. 07. 2025 17:06

„EKSPO NIJE SAMO SVEČANOST“… Izložba je „motor“, znak da je Srbija okrenuta svetu

Komentari (0)