"U Srbiji ne treba da se brinu da li će tokom zime biti snadbeveni sa mineralima i vitaminima, ako nema citrusa. Bez citrusa se može. One obezbeđuju vitamine A, C, D i selen, sve. Jabuka je božje voće. Jedite, narode, jabuke i ne brinite za zdravlje. U Engleskoj imaju izreku: "Jedite jabuku dnevno, živećete godinu dana duže"", istakao je dr Perišić gostujući u jutarnjem programu TV Prva.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike
Gastroenterolog je dodao da je sorta granny smith najmanje korisna po čovekov organizam, ali da je s druge strane najmanje kalorična.

Shutterstock, youtube
"Ko hoće da mršavi, neka jede granny smith jabuku. S druge strane, kožara je najstarija autohtona sorta koja se uopšte ne prska. Postoji jedna vrsta kožare, zove se dapsićka, izuzetno je hranljiva, ali je malo vodenija od drugih vrsta", istakao je, pa dodao:
"Zlatni delišes je jabuka koja ima najveći procenat šećera - 16 odsto, a jedan čovek mi je otkrio da je većina voćnih rakija napravljena sa mešavinom zlatnog delišesa. Ona ima posebnu aromu".
Dr Perišić je naglasio i da ne bi trebalo jesti više od 2 jabuke na dan, odnosno oko 200 kalorija, a dodao je i da je ako ujutru jedete jabuku, da to treba uraditi pre doručka. Dao nam je i savet za najbolju pitu od jabuka - kaže da treba upotrebljavati vrstu jabuke kožara.

Poznati prvi favoriti među imenima za maskote Expo 2027 Beograd

Ovako je izgledalo hapšenje blokadera u Novom Pazaru VIDEO

POBEGNITE OD VRUĆINE U ČUDESAN PODZEMNI SVET Otkrijte pećine Srbije - savršen izlet za sve generacije!

SPORTSKI JACKPOT RAZLOG VIŠE ZA IGRU! Prematch + live
"Bavićemo se izvršiteljima!" Vučić: Sirotinja ostaje bez svojih kuća, to moramo zabraniti

KROZ SRBIJU NA DVA TOČKA: Sedite na bicikl, i doživite nezaboravnu avanturu koja se pamti!

Previše puta su naučili koliko može da boli: Tri znaka koja se boje bliskosti

Vučić o novom paketu mera: "Od 1. septembra pomoć građanima" VIDEO

KAMEN KOJI JE ZAUSTAVIO VREME Šta je 14 miliona ljudi videlo na EXPO 1970?

Osvežite vaš krov Mladost NATUR PRO 12 crepom uz 50 godina garancije!

Masovno hapšenje; Rusi izdali naređenja – raskrinkani su

Ivanišević: "Jedva čekam da ga vidim, da mu objasnim par stvari!" VIDEO

POVLAČI SE NEKOLIKO "ŠKODINIH" MODELA SA TRŽIŠTA SRBIJE Otkrivena fabrička greška

EXPO 2027 U BROJKAMA I ČINJENICAMA Najveći međunarodni događaj u istoriji Srbije

TRKA SE NASTAVLJA! Završen drugi krug glasanja za imena maskota EXPO 2027 – evo ko su favoriti
