Ovaj napitak provereno TOPI masti: Nikad jednostavnija i JEFTINIJA metoda za mršavljenje

Milica Ognjenović Vesti 24.09.2022 09:00 0

Jednostavan način da se rešite toksina i kilograma

Ovaj napitak provereno TOPI masti: Nikad jednostavnija i JEFTINIJA metoda za mršavljenje

Printscreen/Youtube

Iako prolazi leto, nikada nije kasno za skidanje kilograma. Sada je momenat da pročistite svoj organizam, dovedete ga u balans i skinete nepotrebne masti.

Sve što vam je potrebno za pripremu ovog napitka jesu tri vrlo dobro poznate namirnice: Jabuke, limun i voda.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

NEODOLJIVI KOLAČ SA PISTAĆIMA Osvežavajući desert kao osmišljen za proleće, bićete oduševljeni

img

BAKLAVA ČIZKEJK Fenomenalna poslastica od koje će vam poći voda na usta, za sve prilike

img

AJMOKAC SA SPANAĆEM I PILETINOM Rapsodija ukusa u svakom zalogaju, za ručak koji se pamti

Sastojci:

Tri limuna

četiri jabuke

1,5-2 litre vode

Limun je odličan za detoksikaciju organizma, pomaže pri izlučivanju tečnosti kao i uklanjanje celulita. Poznat je i kao niskokalorična namirnica koja će usporiti apsorpciju masnoća u vaš organizam. Ima visok sadržaj vitamina C koji će ojačati vaš imuni sistem.

Ovaj napitak provereno TOPI masti: Nikad jednostavnija i JEFTINIJA metoda za mršavljenje

Pixbay

 

Jabuke u sebi sadrže veliki broj vlakana. Vlakna usporavaju varenje i daju osećaj sitosti. Takođe, jabuka ima nizak glikemijski indeks, što znači da vam neće povisiti šećer u krvi. Poznate su i kao prirodni izvor pektina, rastvorljivih vlakana koja pokreću hranu kroz vaš probavni sistem.

Priprema:

U šerpu sa vodom staviti 2 limuna i 3 jabuke, iseckane na kolutove. Ostaviti da sve zajedno proključa. Za to vreme, na dno bokala staviti na kolutove seckan 1 limun i 1jabuku. Kada je smesa u šerpi proključala, voće izvaditi na tanjir, a vodu sipati u bokal. Ostaviti da se ohladi, a zatim konzumirati.

BONUS VIDEO

 

 

Komentari (0)