Filip Golja je nutricionista "slavnih" kako ga mnogi zovu. Njegovi klijenti su Kloi Kardašijan, Kara Delavinj, Kris Hemsvort i mnogi drugi.
Filip je skoro otrkio tajnu, da svi oni kada dođu kod njega, moraju da se odreknu iste stvari, mlečnih proizvoda.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
- Mlečni proizvodi negativno deluju na probavu, uzrokuju nadutost i povećavaju mogućnost upala. Osim toga, pogoršava se iskorišćavanje kiseonika. Ko se odrekne mlečnih proizvoda imaće čistiji i lepši ten - istakao je cenjeni doktor.
Naravno, kilogrami se neće sami od sebe topiti samo ako prestanete da jedete mlečne proizvode, moraćete da imate barem osnovnu disciplinu u načinu ishrane i uvedete neke fizičke aktivnosti, ali barem je dobro znati šta nam može popraviti našu borbu s kilogramima.
Program dr. Golja pomogao je glumcu Krisu Pratu da za film „Čuvari galaksije“ smrša 27 kilograma. Kloi Kardašija je za šest nedelja smršala je pet kilograma.
BONUS VIDEO
