Međutim, ako ne vodite računa o tome kako ih konzumirate, rizikujete da nanesete štetu vašim zubima.
Pored toga što sadrže mnoge zdrave stvari, poput gvožđa, natrijuma, kalcijuma, kalijuma, fosfora, voćnih kiselina, vitamina A, B1, B2 i C jagode sadrže i dosta folne kiseline koja je pogubna za zubnu gleđ. Problem je u tome što se gleđ ne obnavlja, a ključna je za očuvanje i zdravlje zuba.
SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA
SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja
BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete
CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče
To, naravno, ne znači da treba da dignete ruke od jagoda, samo treba da promenite način na koji ih jedete. Pomoći će ako uradite ovih par stvari:
- Jedite ih u paru sa namirnicama koje nisu kisele i imaju nizak procenat šećera, poput oraha, spanaća, banana, jabuka ili mlečnih proizvoda.
- Nakon konzumiranja jagoda napravite pauzu od par sati što se tiče jela kako biste dali vremena pljuvački da neutrališe kiselinu i popravi gleđ. Pored toga, možete i da isperete usta vodom posle jagoda kako biste neutralisali kiselinu.
- Ne perite zube pastom posle jagoda jer će abrazivi u njoj samo dodatno oštetiti gleđ.
Srpski bokseri se pripremaju za "Noć šampiona"
6:0 ILI 6:1 TIP JE PROŠAO Od sada, svi tiketi na ATP Masters 1000 turnirima imaju posebnu prednost!
Bukti rat: Luka saznao da su mu zbog Aneli prijatelji okrenuli leđa, Kačavenda skočila kao oparena i urnisala ga! (VIDEO)
AU! Sanja PUCA PO SVIM ŠAVOVIMA, Marko PROGUTAO njene reči da je niskobudžetno džukelče koje je UDOMILA (VIDEO)
VAŽAN TRENUTAK NA BEOGRADSKOJ BERZI Danas je ostvaren istorijski iskorak za srpsko tržište kapitala
Zemlja vatre i nara na obali Kaspijskog jezera stiže na EXPO 2027 Beograd
Šta povezuje Mikija Mausa, Duška Dugouška, Super Marija i Vučka?
Na ponos Srbiji: EXPO 2027 Beograd podržao Beogradski maraton u trci za čovečanstvo
MLADOST Engobirani crep nove generacije i Energetski blokovi – provereni kvalitet uz 50 godina garancije!
Ne štede reči! Ena, nakon Kačavende, žestoko URNISALA Luku: On nije isti, mislila sam da će da mi je SKINE S DNEVNOG REDA (VIDEO)
MIŠEL I BARAK OBAMA SE RAZVODE? Oglasila se bivša prva dama SAD
OPA! Zola otkrio kako je ljubiti se sa bivšom devojkom Miljane Kulić (VIDEO)
Aneli priznala da joj se bude posebne emocije kada vidi KOFERE, Dragani PALA VILICA kada je čula da su Munja i Stefani videli njen i Matorin SE*S, Tomićeva zaurlala: Mogu i tebe i tvoju porodicu da ZAVIJEM U CRNO! (VIDEO)
"BIO SAM NA LEKOVIMA..." Učesnika Elite maltretirali i zlostavljali godinama, otac ga se stideo!
HOROSKOP ZA ČETVRTAK, 10. APRIL Bika i Ovna finansijski dobitak, Lavu ljubavna avantura, Rak emotivno poljuljan
